難聴を自然に逆転させる方法

いくつかの要因が難聴に寄与する可能性があります。もちろん、年齢は1つの要因です。現代生活の音も問題に貢献します。芝刈り機、パワーソー、真空クリーナー、映画館の爆破サウンドシステムがすべて貢献しています。いくつかの自然な手段は、逆の損失に役立つかもしれません。自然に難聴を逆転させる方法を学ぶために読んでください。

手順

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     極端に大きな音が小さな内耳有毛細胞を破壊することを知ってください。これらの細胞は、脳に音を伝えるために聴覚神経を示しています。すべての難聴症例の少なくとも3分の1は、私たちの大声で現代的な生活によって引き起こされます。ロックコンサートが大好きなティーンエイジャーは、耳の中で鳴り響きやすいことを早期に体験し始めることができます。

   • 2

     栄養補助食品を使用して、聴覚障害を自然に逆転させることを検討してください。ロックコンサートに参加しているティーンエイジャーが経験した聴覚障害の解決策を探している研究者は、マグネシウムが利益として発見されました。彼らは、ティーンエイジャーがコンサートに出かける直前にマグネシウムを服用していることを発見しました。マグネシウム200 mgの毎日の用量は、健康的な聴覚を促進する可能性があります。

   • 3

     場合によっては、適切な栄養で難聴を自然に逆転させることができることを学びます。研究では、ビタミンAとビタミンEの欠陥が実際に難聴を引き起こす可能性があることが示されています。これらのサプリメントを食事に追加すると、難聴を逆にすることができます。

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     自然に難聴を逆転させるために、食事で十分なビタミンDを取得します。システムに十分なビタミンDがない場合、これにより、内耳の液体にカルシウムが不十分になります。十分なカルシウムがない場合、内耳の小さな骨が海綿状になります。このスポンジ状態は、音の伝達を妨げます。ビタミンDを口頭で服用し、日光に座って1日10分から20分間座ったり、ビタミンDで高い食品を食べます。これらの食品には、サーモン、ニシン、イワシ、卵黄が含まれます。タラ肝油には大量のビタミンDが含まれています。