カモミールを抗炎症剤として使用する方法
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必要なもの
- 乾燥カモミールの葉
- vodkaまたはbrandy
- 液体タイム抽出物
- 液体フェンネル抽出物
- グレープフルーツジュース
- 密封可能な蓋付きのボトル
- 液体カモミール抽出物
- 蓋付きの調理鍋
- honey（optional）
- レモン（オプション）
- 砂糖（オプション）
- コットンクロス
- Clingfilm or surgical tape
手順
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口の炎症を治療するためにカモミールのうがいでうがい
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Combine a few drops of a liquid chamomile extract with 6 tbsp.高防止アルコール飲料の。ブランデーまたはウォッカは最も効果的です。
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約2滴の液体タイム抽出物を含めます。
- 3
フェンネルエキスとグレープフルーツジュースのそれぞれ10滴と組み合わせます。
- 4
材料を混ぜます。蓋付きのボトルを使用して、徹底的に振ってください。
- 5
小さじ2を追加します。この混合物の温水カップまで。
- 6
混合物をうがいにして、口の中で炎症を和らげる。
喉の炎症にカモミール蒸気処理を使用してください
- 7
沸騰した水の鍋を持ってください。
- 8
一握りの乾燥カモミールの葉またはスプーン一杯の液体カモミール抽出物を落とします。この混合物を飲み込むことはないので、正確な測定を行うことは重要ではありません。
- 9
鍋を覆い、熱を減らし、数分間煮るようにします。
- 10
ふたを外し、頭を開いたポットの上に置いてください。
- 11
カモミール蒸気を吸入して、深くゆっくりと呼吸します。これにより、気管支内の炎症が治療されます。
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不快感を緩和するために、1日を通して必要に応じてプロセスを繰り返します。
胃の炎症のためにカモミールティーを飲みます
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1カップの水を沸騰させます。
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小さじ1を追加します。脱水カモミールの花の。これらは、ハーブサプライストアまたはハーブ療法を専門とするオンライン小売業者で購入できます。
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しっかりと覆い、カモミールの花を45秒間沸騰させます。
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ストーブのバーナーからポットを取り出し、1分間冷却します。カモミールの花に水に浸る時間を与えることが重要です。
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カモミールの花を水から取り除きます。ザルを使用して、水が純粋であることを確認してください。
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お茶を甘くして風味を加えてください。蜂蜜、砂糖、レモンは、カモミールティーで最も一般的に使用されています。
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お茶を飲んで胃や消化炎症を和らげます。カモミールティーは1日を通して繰り返し消費することができますが、食事の合間に飲むことは理想的です。
カモミール圧縮を使用して、局所炎症を治療します
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カウンタートップやテーブルに綿布を広げます。
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カモミールの葉を中央に置きます。
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布を折り、カモミールを内側にしっかりと包みます。
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布をタイトな束に貼り付け、カモミールを固定します。最良の結果を得るには、外科用テープまたはClingfilmを使用してください。
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炎症を起こしたエリアにラップバンドルを置きます。布側が炎症を起こした肌に逆らっていることを確認してください。
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包帯に包んで、圧縮を所定の位置に固定します。コンプレスを一晩着用します。ただし、コンプレスは一度に10時間以上着用しないでください。
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