失われた声のためにハーブ療法を使用する方法

喉頭炎は、声の和音の刺激により声または失われた声を引き起こす喉頭の炎症です。多くの場合、数日後に声が戻ります。しかし、喉頭炎は3週間以上続くことが知られています。失われた声はイライラし、自宅と職場での日常生活に影響を与える可能性があります。幸いなことに、自宅で使用するために声ができるだけ早く戻るのを助けることができる自然およびハーブの救済策がいくつかあります。

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必要なもの

• エキナセアとゴールデンシールの錠剤の組み合わせ
• 酒の根
• 滑りやすいelm
• ナチュラルハニー
• oak bark
• ユーカリオイル
• 大きなタオル

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手順

1. • 1

     失われた声の最も早い症状でエキナセアとゴールデンシールを組み合わせた錠剤を服用し始めます。喉頭炎はしばしば喉の細菌またはウイルス感染によって引き起こされるため、エキナセアとゴールデンシールはあなたの声をより迅速に回復するのに役立ちます。これらの強力なハーブ療法はあなたの免疫システムを高め、ウイルス感染の細菌の症状を和らげることができますが、できるだけ早く服用し始めなければなりません。

   • 2

     一日中定期的にお茶を飲んで、失われた声が付いた乾燥した傷の喉を和らげます。水1カップを沸騰させ、火から下ろします。小さじ1/2を追加します。酒の根と小さじ1/2の。滑りやすいエルムと5分間急勾配を許可します。ハーブをひずみ、小さじ1を加えます。自然の蜂蜜とあなたが好きなだけ頻繁に飲む。これらのハーブ療法は、喉を覆い、ひっかきを和らげ、細菌を殺し、失われた声を素早く緩和するのに役立ちます。

   • 3

     失われた声を和らげ、熱を落ち着かせるために、ハーブの治療薬を毎日吸入します。 1/4カップのオークの樹皮を20分間、1クォートの水を沸騰させます。熱から取り出し、ユーカリオイルを5〜10滴加えます。混合物の上に頭を慎重に置き、深く呼吸し、頭と鍋を大きなタオルで覆い、蒸気を維持します。