女性のコルチゾールの影響は何ですか？

女性が「手放す」だけではないように見えることは事実かもしれませんが、そのための決定的で生物学的な理由があるかもしれません。女性は問題に固執するとき、単に反対ではありません。それは彼らの物理的なメイクにあります。女性が動揺すると、男性と同様にコルチゾール（ホルモン）レベルが増加します。しかし、男性とは異なり、コルチゾールは残ります。これにより、女性が感情的な混乱を手放すことがより困難になります。

1. 長引く高いコルチゾールレベル

   • Marianne Legato博士（参考文献1を参照）によると、コルチゾールは副腎によって分泌されるストレスホルモンです。女性のコルチゾールレベルは、大きな戦いや議論の後、24時間近く持続することができますが、男性のコルチゾールレベルは、口論の約1時間後に上昇し、その後正常に戻ります。コルチゾールのレベルが高いと、女性の血糖値を上げ、不安を感じ、眠れなくなり、免疫系に悪いことをします。言い換えれば、女性のコルチゾールレベルは男性よりもはるかに長く続き、これは女性にとって非常に不快な副作用をもたらします。

   効果

   • MedicalNewStoday.comによると、極端なストレスが発生している場合、コルチゾールレベルは上昇してそこにとどまります（参考文献2を参照）。持続的な高レベルのホルモンコルチゾールは良くありません。免疫系を弱め、うつ病を促す可能性があります。しかし、心理的または身体的にストレスの多い出来事が発生する直前に、コルチゾールが実際に人に与えられた場合、個人が結果として彼女のストレスをより良く管理する前に、コルチゾールが実際に人に与えられた場合、逆説的にも発見されています。これらの調査結果は、2007年2月の行動神経科学の号に掲載されており、アメリカ心理学会（APA）が発表しています。結論は、コルチゾールレベルの短いスパイクが実際に保護を提供する可能性があるのに対し、慢性コルチゾール過活動は持続し続けることは有益ではないということです。

   症状

   • 女性が容赦ないストレスにさらされている場合、多くの人がそうであるように、womentowomen.com（参考文献3を参照）とマルセル博士のピック、コルチゾールを維持する副腎ピック博士は、コルチゾールのレベルを維持する圧力にさらされており、これは副腎を使い果たす可能性があります。コルチゾールは、長すぎるほど高すぎる場合は健康な組織に損傷を与える可能性があり、心から強調されている女性は、体重増加、うつ病、不眠症、霧の脳、特定の食品への渇望、気分変動、疲労などの症状を経験し始めます。これは、副腎疲労が発生したときに起こることであり、さらに深刻な健康上の懸念につながる可能性があります。女性の体のコルチゾールの高レベルを継続する別の結果は、いくつかの機能を備えた副腎が他の仕事をすることができないということです。これはホルモンを調節することです。副腎はエストロゲンを使用して必要なホルモンを作るが、コルチゾールもエストロゲンを必要とする。つまり、回るのに十分なエストロゲンがないことを意味します。

   それが良いとき、それは悪いとき、それが悪いとき...

   • マルセルピック博士によると、コルチゾールは抑制された場合、良好です。タンパク質をエネルギーに変換し、体内の炎症に対抗し、グリコーゲンを放出することで役立ちます。トラブルは、コルチゾールがあなたの体を破壊するので、いわばウイルスになったときに発生します。

   制御下に置いてください

   • 毎日、毎週、女性の人生がストレスで満たされている場合、彼女のコントロールからほとんど外に出る外部要因または彼女自身の心理的状態によって引き起こされる場合、これは彼女の精神的機能を損ない、彼女の代謝を台無しにします。彼女の免疫系が損なわれるため、彼女はパイクを下ってくるすべての病気の影響を受けやすくなります。彼女は怪我の後、それほど迅速に治癒しません、そして、彼女の筋肉と骨の健康は最終的に破壊されます。あなたの人生が制御不能になっている場合は助けを求めてください。