癌後の全身デトックスについて
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必要なもの
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効果的な全身デトックスを行うために必要なさまざまなことがあります。高品質のジューサーを持っていることを確認してください。クレンジングのほとんどは、特定の臓器に対する特定のクレンジング効果のためにさまざまなジュースを組み合わせることで構成されています。また、蒸留水を大量に購入し、一度にすべてではなく、毎週果物や野菜、ハーブを購入してください。たとえば、腎臓と膀胱に焦点を合わせる最初の週など、新鮮さを保証するためにその特定の週に必要な材料のみを購入してください。あなたが浄化している間、軽い健康で処理されていない食事だけを食べてください。ホールフーズに固執し、お腹が空いたら食べてください。ファーストフードや、毒素を体に戻す他の食品は避けてください。すべての乳製品、砂糖、疑わしい食品を排除します。きれいなローフードダイエットを食べることに焦点を当てます。鶏肉、七面鳥、魚などの赤身の肉を食べることができます。また、クレンジング中に好きなだけ野菜を食べることができます。健康的な食事は、クレンジングの有効性を高めるだけです。余分なB-ビタミンを添えたホールフードマルチビタミンとミネラルサプリメントを服用してください。
腎臓と膀胱
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癌後の全身のデトックスには、体内のすべての主要な臓器を浄化することが含まれます。 2つの非常に重要な臓器は腎臓です。腎臓は毎日廃棄物と毒素を除去します。がんの後、腎臓はシステムを走っていた巨大な薬物から非常に鈍化する可能性があります。腎臓から余分な毒素を削除すると、これらの重要な臓器が将来うまく機能するのに役立ちます。フラッシュは、腎臓と膀胱に尿酸が蓄積するのにも役立ちます。
腎臓と膀胱のクレンジング週1
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買い物リストには、クランベリーまたは純粋なクランベリージュース、乾燥アジャンゲ酸根、生inger根、ホールフードマルチビタミン、ミネラルサプリメント、蒸留水が含まれます。代わりに、毎日8〜10杯の純粋な蒸留水を飲みます。クレンジング後でも定期的に水を飲み続けてください。朝一番に、乾燥したアジサイの根から作られたお茶を準備して飲みます。新鮮で最も純粋なクランベリージュースを作るために、ジューサーにクランベリーを注ぎます。高品質のジューサーがある場合は、種子を含めることができます。そうでなければ、ジュースをかける前に種を取り出してください。余分なクレンジングの利点については、新鮮な生ingerをジュースと混ぜます。ただし、新鮮なクランベリーを購入できない場合は、代わりに店で購入したクランベリージュースを選択してください。高フルクトースコーンシロップなどの成分が含まれていない100%のクランベリージュースのみを購入します。 8オンス以上を飲みます。毎日新鮮なクランベリージュースの丸7日間。
癌後の血液およびリンパ系
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癌治療後、血液およびリンパ系は非常に有毒になる可能性があります。癌が治癒した後でも、癌薬の多くの毒素はまだ体内で循環しています。完全に癒すためには、過剰なゴミの血液とリンパ系をきれいにすることが重要です。このプロセスには時間がかかる場合がありますが、それだけの価値があります。健康なリンパ系ときれいな血液は、体がより効率的に動作するのに役立ちます。
血液およびリンパ系クレンジングウィーク2
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買い物リストには、イチゴ、ブルーベリー、ラズベリー、レッドクローバー、ビルドックルート、ビタミンCパウダーが含まれます。これは、リンパ系から毒素と液体を排出するのに役立ちます。さらに、リンパ節を首の下に数分間マッサージします。朝、ブルドックルートやレッドクローバーなどの血液洗浄ハーブを添えた自家製ティーを醸造します。すべてのベリージュースはブラッドクレンザーです。ベリーは、不純物の血をきれいにするのに本当に役立ちます。使用する素晴らしいベリーは、イチゴ、ブルーベリー、ラズベリーです。将来的には、健康衝撃のためにベリージュースを食べることができます。午後、8オンスを飲みます。大さじ1の蒸留水。ビタミンCパウダー。ビタミンCパウダーはわずかに酸っぱい味がするので、すぐに飲んでください。
肝臓、胆嚢、腸の浄化週3
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買い物リストには、ビート、キュウリ、ニンジン、リンゴ、ノンアルコールミルクアザミチンキ、レモン、ライムが含まれます。 8オンスを飲みます。またはこの特定のジュースのブレンドの多く。ビートとミルクアザミは肝臓に非常に強力なクレンジング効果があり、他の野菜は他の近くの臓器の浄化に役立ちます。午後には、ジューサーでのみ新鮮なレモンとライムをジュースで飲み、8オンスを飲みます。またはこの飲み物の多く。レモンは肝臓と胆嚢に強力な効果をもたらします。
皮膚デトックス
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買い物リストには、エプソム塩、海藻、重曹、塩素バスフィルターが含まれています。皮膚を浄化して浄化するには、毎日塩素を含まない水で熱い蒸気浴をします。塩素バスフィルターに投資する必要があるかもしれません。浴槽に海藻、1カップのエプソム塩、重曹を1杯入れます。リラックスしてリラックスしてください。熱いお風呂と蒸気から汗をかくことは、毒素の皮膚を浄化するのに役立ちます。肌の毒素を含まないようにするには、皮膚にパラベンまたは化学物質のないローションのみを使用してください。パルベンは、がんに関連している防腐剤です。成分リストのメチルやブチルなどの略語で終わります。
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