自宅で作るグレープフルーツオイルの抽出手順

グレープフルーツオイルは抗酸化作用や利尿作用があり、アロマテラピーやスキンケアに効果的です。自宅で簡単に作れる方法をご紹介します。

必要なもの

  • 有機グレープフルーツ 10個
  • 耐熱ガラスボウル
  • ピーラー
  • 鍋(ソースパン)
  • ムスリン布
  • 輪ゴム
  • 大きめの鍋
  • 保存用ジャー
  • じょうご
  • 有機エクストラバージンオリーブオイル

作り方

  1. グレープフルーツの皮をよく洗い、ピーラーでむく。耐熱ガラスボウルに皮を重ねて入れる。
  2. 皮が完全に浸るまでオリーブオイルを注ぎ、全体を覆う。
  3. 鍋に水を半分まで入れ、弱火にかける。ガラスボウルを鍋に入れ、5時間までゆっくりと煮込む。
  4. 火から下ろし、じょうごの開口部にムスリン布をかぶせ、輪ゴムで固定する。じょうごの下部を保存用ジャーにセットする。
  5. ムスリン布とじょうごを通してオイルを濾し、ジャーに移し密封する。涼しく乾燥した場所で保存すれば完成。

ホリスティック医学 - 関連記事