リポトロピックデトックス
リポトロピックデトックスは、肝臓の脂肪分解を促し胆汁の流れを改善することで、体内のデトックスをサポートするサプリメントです。錠剤タイプで、食事と一緒に摂取します。
主な成分
- タウリン
- トリメチルグリシン(ベタイン)
- アーティチョークエキス
- ミルクシスル(シリマリン)
- クルクミン(ターメリック)
- ビタミンC
詳しい配合は製品ラベルをご確認ください。
使用プロトコル
1食につき1〜2錠を目安に、食事と一緒に摂取してください。
効果を高めるための生活習慣のポイント:
- 毎日軽い運動(太極拳やヨガなど)を取り入れる
- 1日3リットル以上の浄水を飲む
- 新鮮な果物・野菜、オーガニック・全粒食品を中心に食べる
- 食物繊維が豊富な玄米や乾燥果実を積極的に摂取する
- 砂糖・精製食品・乳製品・保存料入り食品・インスタント食品・コーヒー・揚げ物は控える
- 夜遅くの食事は避け、ニコチン・タバコは使用しない
- アルコールはできるだけ控え、調理時はバターの代わりにオリーブオイルを使用する
- 味付けは塩や砂糖の代わりに蜂蜜や乾燥果実で行う
- 空気清浄機を設置し、受動喫煙や大気汚染をできるだけ避ける
注意事項
トリメチルグリシンやクルクミンは、下痢や吐き気などの胃腸障害を起こすことがあります。妊娠中・授乳中・胆管閉塞がある方・抗凝固薬を服用中の方・アーティチョークやミルクシスルにアレルギーがある方は、使用前に必ず医師に相談してください。
