カンジダを減らす自然な方法

カンジダ・アルビカンスは酵母属のメンバーであり、主に人間の口、消化管、性器領域に住んでいます。通常のレベルでは、カンジダは無害ですが、過成長（カンジダ症と呼ばれる）は、ツグミや性器感染を引き起こす可能性があります。全身性カンジダ症は、体全体の深い感染症であり、医療専門家によって治療されないと致命的です。しかし、低グレードの酵母感染症の場合、カンジダを無害なレベルに減らし、それによってカンジダ症を根絶するための自然で効果的な方法があります。

1. 原因

   • カンジダアルビカンスレベルは通常、体の共存する有益な細菌によって制御されます。有益な細菌を破壊する抗生物質の過剰使用は、カンジダの過成長を促進します。食事中の免疫系、糖尿病、または砂糖が多すぎると、過成長につながる可能性があります。

   ハーブ治療

   • Earl Mindell、R.Ph.、Ph.D.によると、液体中の25〜40滴のPau D'Arco抽出物を混合し、1日3回まで消費すると、真菌感染症が治療できます。ミンデル博士はまた、カンジダ症を緩和するためにゴールデンシールを含む潅水を提案しています。エッセンシャルオイルであるティーツリーオイルを使用して、アスリートの足などの皮膚の真菌感染症を取り除き、酵母膣炎（外陰部のカンジダ症）を治すために使用します。

   サプリメントと食事

   • Phyllis A. Balch、C.N.C。は、アシドフィルス、カプリル酸、黒カラントの種子と亜麻仁油、ケルセチン、およびカンジダ感染と戦うためのビタミンB複合体を含む必須脂肪酸を摂取することを推奨しています。彼女はまた、カンジダが炭水化物や酵母製品が多い食事によって引き起こされる「砂糖環境で繁栄する」ため、玄米やキビなどのグルテンを含まない穀物のみを食べ、砂糖の摂取を制限することを提案しています。バルチさんは、柑橘類、熟成チーズ、アルコール、チョコレート、ドライフルーツ、醤油や酢などの発酵食品を排除することをお勧めします。

   予防

   • もちろん、予防は最高の薬です。ミンデル博士とバルチ氏は、ラクトバチルスアシドフィルスなどの活動的な培養を備えた無糖ヨーグルトの毎日の食事を含む食事と、抗菌特性を持つ多くのニンニクが、体内のバクテリアと酵母の適切なバランスを維持し、成長を防ぐことに同意します。抑制された免疫系がカンジダ症を引き起こす可能性があるため、ミンデル博士はまた、ニンニクやシイタケマッシュルームなどの食品を定期的に消費することで免疫系の構築を提唱しています。