副腎疲労のための東部治療

副腎の疲労とは、副腎が体に置かれた他の要求により、最適下レベルで機能する場合です。腺は腎臓の上にあり、ホルモンを分泌します。東部のハーブ療法は、副腎機能を高めることができます。

1. Rhodiola

   • Rhodiola Roseaは、ストレスを和らげるのに役立つ黄金の根です。それはまた、記憶を強化し、精神的能力を向上させるのに役立つハーブです。

   Cordyceps

   • Cordycepsは中国のキノコです。循環、肺、心臓の問題を治療するために使用されます。このハーブは副腎を強化することができます。また、感染と闘う際の体の免疫システムにも役立ちます。

   Ashwagandha

   • アシュワガンダはストレスを軽減し、消化痛を和らげます。このハーブは、体の神経を落ち着かせるのに役立ちます。この植物の果実を噛んで、ルートパウダーを茶ベースとして使用します。

   ライフスタイルの修正

   • 副腎の疲労を治療することは、ライフスタイルを修正するのと同じくらい簡単です。あなたの人生のストレスの量を減らします。もっと笑ってみてください。それは副腎の副交感神経系を増加させます。より頻繁にリラックスして呼吸します。

   警告

   • これらの治療法を試す前に、医療専門家と話してください。彼らはあなたが服用している他の薬とひどく相互作用するかもしれません。