女性のための自然な脱毛療法
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原因を決定
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テストステロンは、男性と女性の脱毛の最大の原因の1つです。女性が閉経期に達すると、エストロゲンのレベルが低下すると体はホルモンの不均衡を経験します。閉経期に毛が薄くなっているか脱毛を経験している女性は、ホルモンのバランスを回復し、髪が薄くなるのを止めるための自然な治療法を見つけることができます。脱毛が過度のストレスによって引き起こされる場合、リラックスしてストレスを排除する自然な方法を見つけると、脱毛が止まる可能性があります。
栄養も健康な髪の重要な部分です。バランスのとれた自然な食事は、健康な髪を生成する細胞を維持するために重要です。
天然ホルモン治療
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閉経中にホルモン補充療法は、適切な量のエストロゲンを回復するためにしばしば使用されます。テストステロンは、年配の女性と男性のホルモン脱毛と薄い髪の原因です。天然サプリメントとハーブは、植物ベースのエストロゲンを使用して天然のエストロゲンバランスを回復するために使用できます。ダイエットに追加されたブラックコホッシュ、セージ、ドンカイ、アシュワガンダは、ホルモンバランスを回復し、髪を薄くするのを止めることができます。薬草師または自然療法医は、ホルモンの脱毛に使用するハーブを決定するのに役立ちます。
栄養とストレスの緩和
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女性はしばしば、困難な期間や人生の過度のストレスを経験するときに髪を失います。アロマセラピーは、気分に影響を与え、幸福感をもたらす可能性のある過度のストレスや外傷に対する自然の治療法です。エッセンシャルオイルは植物やハーブに由来し、香りは脳と相互作用して望ましい結果をもたらすと考えられています。食事中に魚油や植物ベースの脂肪酸を含めることで、髪の質と健康を改善できます。髪の毛は、これらのサプリメントを食事に含めることで利益を得ることができます。栄養失調はまた、髪を薄くして落ちます。バランスの取れた食事は、女性の脱毛と薄い髪の最も単純な自然治療法です。あなたの体が適切に機能するために必要なものをすべて手に入れていることを確認するために、マルチビタミンで食事を補充してください。
天然シャンプーとヘア製品
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市場にあるシャンプーとヘア製品の多くには、髪に損傷を与える可能性のある過酷な化学物質が含まれています。毛包が新しい髪を育てることができないときに脱毛と薄い髪が起こりますが、脱毛や髪の脱毛や損傷からの薄い髪を経験することもあります。硫酸ナトリウム、コカミドDEA、硫酸アンモニウムは髪と頭皮を乾燥させるため、使用するシャンプーを避けてください。代わりに、髪をシャンプーするためにローズマリー、ホホバ、カモミールなどの天然成分を含むシャンプーを探してください。
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