DIY酸素バーの作り方 – 自宅で手軽に酸素テラピー

酸素療法には集中力・記憶力・エネルギーレベルの向上、老化抑制、自己治癒促進、心筋梗塞リスク低減、睡眠改善など多くの効果があります。酸素バーでフレーバー付きの純粋な酸素を吸入するのが手軽ですが、外出せずに自宅で同様の体験をしたい場合は、DIY酸素バーを作るのが次善の策です。

必要なもの

• 背が高く長いテーブルまたは古いキッチンカウンター
• ラミネートシート
• コンタクト接着剤
• フレーバー付き酸素シリンダー（チューブ付き）
• スツール

作り方

1. 古いキッチンカウンターや背の高いテーブルを用意します。中古品店やホームセンター、ガレージセールで手に入れることもできます。
2. カウンターやテーブルの天板と側面全体をラミネートシートで覆います。サイズに合わせてシートをカットし、コンタクト接着剤でしっかり貼り付けます。
3. フレーバー付き酸素シリンダー（バニラ、レモングラス、シナモン、ユーカリなど）を購入し、呼吸チューブが付いているものを選びます。
4. シリンダーをバーの上部に横並びで配置し、スツールを設置して完成です。友人を呼んで新鮮な酸素を楽しみましょう。

※安全に使用するため、医師の指導や使用上の注意を守ってください。