サウンドイマージョンの作り方

最初はサウンドイマージョンを作るのは難しいと思われるかもしれませんが、いくつかのサウンドソースを使用すると、リラックスしてリフレッシュする人のためにサウンドエクスペリエンスを作成できます。サウンドは何千年もの間使用されており、古代チベットの歌うボウルやゴングやアメリカインディアンのドラムなど、リスナーに異なる効果をもたらす可能性のある強力な体験を作成しています。 これらの伝統では多くのトレーニングは必要ありません。少し試行錯誤をとると、自宅で自分でサウンドイマージョンを作ることができます。

<ヘッダー>

必要なもの

• ゴング、歌うボウル、クリスタルボウル、ドラム、ドラム、巻き貝のトランペットなどのいくつかのサウンドソース
• 枕
• 快適なフロアマット

もっと見せてください

手順

1. • 1

     あなたが音を出している人に話しかけてください。彼らへの音の浸漬を説明し、彼らが何を期待するかを知っていることを確認してください。

   • 2

     フロアマットと枕を床に置いて、邪魔されない安全な場所に置きます。枕の上に頭を置いて、背中のマットの上に人を置きます。彼らが快適で、近くに飲料水があることを確認してください。

   • 3

     人の周りに、ボウルやゴングを歌うなど、長い間共鳴できる音源を手配します。必要に応じて、その人のチャクラの近くに置きます。ドラムなどの短い音を立てる音源を配置し、簡単に到達できます。

   • 4

     サウンドソースを再生します。柔らかく、優しい音から始めて、人が快適になるにつれて、ボリュームと強度を徐々に増やします。人の周りを動き回って、さまざまな場所で音を出します。

   • 5

     サウンドのさまざまな要素、たとえば、リズム、楽器の色、意図など。その人を見て、その瞬間に彼らが経験していることに敏感になります。あなたが彼らが終了する準備ができていると感じたら、徐々に体積と強度を倒してから止めます。

   • 6

     人が数分間沈黙して休むことを許可します。彼にコップ一杯の水を与え、彼が正常に戻る時間を与えてください。あなたのサウンドの没入感を改善するために彼女が経験したことについて人からフィードバックを得てください。