コンブチャの局所利用法

洗浄用途

• コンブチャは肌の活力を高め、さまざまな外用法で利用できます。かゆみや発疹、酵母感染などのトラブルがある場合は、入浴やシャワー時に無糖・無香料のコンブチャをボディウォッシュ代わりに使用します。温かい水にコンブチャティー半カップとセージ大さじ3を加えると、肌を落ち着かせながら清潔に保つ入浴剤が完成します。また、刺激の強い石鹸が合わない場合は、コンブチャ酢を石鹸の代わりに使うと、やさしい洗浄で刺激を軽減できます。

  コンブチャは髪の健康にも効果があります。パーマ後の毛先が広がりやすいときは、最後のリンスにコンブチャティーを使用すると、広がりやうねりが抑えられ、ツヤのある髪に導きます。

健康的な肌を促進

• 足のケアには、熟成したコンブチャを常温の水で薄めた足湯がおすすめです。水とコンブチャの比率は少なくとも1:1にし、必要に応じて水を足して調整します。自家製コンブチャは最低でも14日間熟成させ、糖分が残っていると皮膚にべたつきが生じるため、十分に熟成させることが重要です。

• しっとりした肌を目指す場合は、卵白1個に蜂蜜大さじ1とコンブチャティー大さじ1を加えて泡立てます。泡立てた混合液を肌に塗布し、完全に乾いたら冷水で優しく洗い流すと、なめらかなマスク効果が得られます。

• にきび予防やトーンの均一化には、コットンボールにコンブチャティーを直接つけて顔に軽くパッティングします。刺激を感じたら常温の水で薄めても構いません。コンブチャは弱酸性で、古い角質をやさしく除去し、フレッシュな肌へと導きます。