過去生回帰（リグレッション）技術

過去生回帰（リグレッション）は、セラピストの指導の下で行うことも、自己学習で自己実施することもできます。執拗な恐怖や行動パターンに悩む人や、抑圧された記憶が疑われる場合に用いられ、潜在的なトラウマからの回復を助けることがあります。

論争的アプローチ

過去生回帰は賛否が分かれる手法です。支持者は治癒ツールとしての有効性を強く信じていますが、批判者はその正当性を否定しています。

現在の問題の根源は潜在意識にあると、Yael Manorは『Past Life Regression Techniques』で主張しています。過去の人生での原因を特定すれば、現在の問題の治癒が可能になるとされています。

主に3つのアプローチがあります。催眠法、因果（カルマ）法、そして非催眠法です。目的は、過去の記憶を意識化し、現在の生活への影響を理解・対処できるようにすることです。

催眠状態で意識が変容し、記憶が呼び起こされます。対象者は日々、月、年単位で過去へさかのぼり、胎児期や過去生に至るとされています。

催眠下で前世の「カルマ的」行為が特定されます。セラピストは出生情報や観察を通じて、解決すべきカルマ的課題を分類します。カルマの概念では、過去の行為の結果が行為者に返ってくるとされます。

非催眠的手法では、言葉・画像・感情が自己誘導的な変容状態を引き起こし、対象者を過去の出来事や前世へと導きます。