コーンで満たされた自家製加熱パッド

加熱パッドは、筋肉の痛みやけいれんの治療に一般的に使用されます。店舗で販売されている暖房パッドは通常電気ですが、プラグインする暖房パッドは絶対に必要ありません。トウモロコシやその他の基本材料から自分で作ることができます。

1. 必要なもの

   • 加熱パッドを作るには、2つの主要なコンポーネントのみが必要です。外側の層と加熱できる詰め物です。外側の層を作成するには、1つの加熱パッド、ミシンまたは針と糸、布地を切断するハサミ、トウモロコシ（ポップコーンではなく）に約半ヤードの生地が必要になります。加熱パッドが加熱されたときに心地よい香りを放出したい場合は、詰め物にエッセンシャルオイルを追加することもできます。心を落ち着かせる効果を持つはずのエッセンシャルオイルには、ラベンダー、カモミール、セージ、レモンが含まれます。

   パッドの作り方

   • 生地を切って加熱パッドのファッションを始めます。この作品の良いサイズは、20インチx 14インチです。重い綿の生地を使用して、加熱されたら、コーンカーネルから肌をよりよく保護します。布地を縦に半分に折り畳んで、見せたい側が内側に向いているようにします。短い端と長い側の1つを縫い合わせて、ステッチの外側に4分の1インチがあるようにし、正しい側が外側にあるように布を裏返します。底の角をずっと押すには、バターナイフのような一般的な道具を使用できます。加熱パッドにエッセンシャルオイルを使用する場合は、飼料トウモロコシをボウルに注ぎ、オイルを振りかけ、よく混ぜます。ポップコーンを使用していないことを確認してください。ポップコーンを使用すると、電子レンジで加熱するだけではなく、電子レンジに加熱されるとカーネルがポップします。トウモロコシとオイルを徹底的に混合した後、縫い合わせた布袋を途中でトウモロコシを入れてから、最後の短い側を一緒に縫い合わせてください。

   パッドの使用方法

   • 加熱パッドが完成したら、電子レンジで加熱することができます。電子レンジによっては、カーネルを十分に暖めるのに2〜3分かかります。最初の数回加熱パッドを使用する場合は、注意してください。コーンカーネルを熱くしすぎて、特に薄い生地を使用している場合は簡単に燃やすことができます。