イオンのフットバスの利点
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関数
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イオンの足のお風呂では、少量の塩で水の浴槽に足を置いて座ります。これは、水中に正と負のイオンを生成する低レベルの電流で充電され、体内の生体エネルギーを再調整します。これにより、体は自分自身を解毒することができます。
フットバスの水は色を変えます。これは、体が放出する毒素の一部に影響されます。水はさまざまな人にとって異なる色になります。ただし、フットバスが誰かが使用せずに動作しても、水はプロセスの一部として色を変えます。だから、フットバスが何かをしていることを証明するため、色の変化にあまり多くのストックを入れないでください。代わりに、あなたが後で感じる方法によってその有効性を証明することができます。
タイミング
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体がセッション間で回復するのに時間が必要なので、週に2回以上イオンフットバスを使用しないでください。典型的なセッションは30分続きます。血液が体全体に完全に循環するまでに20分かかるので、セッションは少なくともその利点を見るために長くする必要があります。子供では、血液が循環するのにそれほど時間はかかりません。そして、15分間のセッションの恩恵を受けることは
セッション後にリラックスして疲れていると感じる可能性が高いので、その後休むことができる時間をスケジュールしてください。
利点
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イオンフットバスの利点の証拠はありませんが、それらを使用する人にとっては、科学的証拠は彼らの感じ方と比較して不要です。支持者によると、Ionic Detoxは単に気分が良くなります。あなたはよりよく眠り、エネルギーを増やすことを期待することができます。アレルギーからの緩和が見られるかもしれませんし、頭痛が少ないかもしれません。イオンフットバスは、ストレスの軽減と減量の可能性につながる可能性があります。免疫系が改善されるため、病気になる頻度が低くなり、病気の場合はより速く回復します。関節の腫れや炎症の減少が見られるかもしれませんし、食物からの栄養素をよりよく吸収するかもしれません。
論争
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イオンのフットバスが支持者が主張するように機能する証拠がないため、多くの科学者はそれらを詐欺として却下します。彼らは、色の変化は体から放出される毒素とは関係がなく、むしろ基本的な化学によるものであると指摘しています。彼らはまた、ほとんどのイオンデトックスの実践者が、食事や運動などの他の習慣を同時に変えることを推奨するという事実の多くを作ります。これは、患者の幸福感をフットバスよりもよく説明するかもしれません。
イオンデトックスを却下した人でさえ、手順に害はなく、セッションは快適でリラックスした体験であると認めています。
警告
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イオンのフットバスはほとんどの人にとって安全ですが、それらを避けるべき人がいます。彼らは4歳未満の子供には使用されるべきではありません。また、ペースメーカー、1型糖尿病、てんかん、または埋め込まれた臓器を持つ人々はそれを使用しないでください。放射線または化学療法を受けている人は、イオンの足浴を使用してはなりません。彼らはまた、妊娠している、または妊娠している可能性のある女性にとって安全とは見なされません。足に開いた傷がある場合は、足のお風呂を使用しないでください。
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