神経筋マッサージの物理的利点

神経筋マッサージの物理的利点は、既知の副作用がなく、長い間続きます。この薬物を含まない全体的な方法は、体全体に癒しと安reliefをもたらすことができます。神経筋マッサージ療法（NMT）は、神経系の生理学と筋肉および骨格系、運動学、およびボディバイオメカニクスに対するその効果に精通した認定NMTセラピストによって投与されます。

1. 痛みを軽減します

   • アメリカ疼痛管理アカデミーは、神経筋療法（トリガーポイント筋療法とも呼ばれる）を特定の問題点の効果的な治療法として認識しています。神経筋マッサージは、神経系への循環を増加させることにより、慢性疼痛を減らし、しばしば排除することにより、怪我や古いものの治癒プロセスの治癒プロセスに役立ちます。軟部組織、骨、または軟骨によって圧縮された神経の痛みは、専門家の操作によって減少する可能性があります。

     姿勢の歪みによって引き起こされる痛みは、再編成のプロセスによって特定され、減少します。紹介された痛みは、体の他の部分に痛みを送っているトリガーポイント（刺激的な筋肉）を見つけることで減少します。虚血に起因する痛み、または軟部組織への血液供給の欠如は、マッサージが実際に循環を増加させるため、減少します。セラピストが必要に応じてエクササイズとデバイスを推奨し、より良い姿勢と痛みをより良く制御し、生活の質を大幅に向上させます。

   癒しを促進します

   • 緊張している筋肉はきつすぎて動きを制限します。これらの過度にタイトな筋肉を緩める可能性があり、可動域の完全な回復を可能にします。セラピストには、これを達成するためのトリガーポイント療法、深部組織マッサージ、摩擦、およびその他の技術が含まれる場合があります。適切に伸びた筋肉は、引き裂く可能性が低く、そうでなければ負傷します。

     関節炎または損傷のために一緒に付着している関節、靭帯、または腱組織は、神経筋マッサージによって分離することができます。分離された組織への循環の増加は、体の治癒メカニズムを引き起こし、柔軟性を促進します。特定の組織への循環の増加により、神経が弛緩し、炎症などの体の緊急反応を落ち着かせます。

   臓器の健康に貢献します

   • 神経筋マッサージは血管を刺激し、循環を増加させます。これは、筋肉繊維と神経系は血管からの栄養に依存するため、より健康な組織を意味します。神経筋マッサージは、心臓、肝臓、胃、腸、結腸、腎臓、脳を強化することができます。より強い心臓は血圧を低下させる可能性があります。より強い胃腸系は、より多くのエネルギーにつながる可能性があります。より強い脳は、パフォーマンスの向上につながる可能性があります。

   免疫系を高めます

   • 神経筋マッサージには、リンパ系への循環の増加が含まれます。リンパと組織が刺激されると、より効率的に解毒し、免疫系を緩和することができます。血液供給の増加はリンパを刺激して、組織からより効率的に毒素を引き出します。免疫系のストレスが少ない場合、体をより効果的に守ることができます。

     神経筋マッサージは筋肉の緊張を放出し、神経系への循環を刺激します。体全体にわたって組織をリラックスさせると、すぐにストレスが軽減されます。神経系への循環を刺激することは、体が将来のストレスを処理するのに役立ちます。