マグネシウムオイルの使用

体にはマグネシウムが必要です。体の臓器とシステムを維持する不可欠な鉱物です。血液中のマグネシウムレベルが低すぎると、嘔吐、心臓病、落ち着きのない脚症候群などの症状が発生します。ほうれん草、全粒穀物、アーモンドなどの食べ物を食べることで、マグネシウムは腸を通して吸収されます。マグネシウムを皮膚から増やすために、オイルベースの製品が利用可能です。

1. マッサージ

   • マグネシウムオイルを皮膚にマッサージすると、マグネシウムのレベルが血流に向かって増加することにより、ストレスと痛みまたは筋肉が減少します。皮膚はマグネシウムを非常に迅速に吸収するため、マッサージは体に余分なマグネシウムを入れるのに最適な方法です。マグネシウムオイルを使用するときに刺すか発疹が現れる場合は、50％の水で希釈する必要があります。

   摂取

   • 胃のむら、消化器系の問題、または胃の酸が多すぎると、マグネシウム油を数滴の水に加えてもらえます。マグネシウムは胃を通って血流に吸収され、速い治療法があります。マグネシウムはあまり美味しくないので、ジュースのような風味のある飲み物に油を加えて、味を隠すのに役立ちます。

   経皮アプリケーション

   • 関節炎の痛みや打撲のために、マグネシウムオイルは経皮性に塗布されます。これは、苦しみがある場所に皮膚に直接こすることを意味します。これは、オイルをぼろまたは布に浸して皮膚に貼り付けるか、オイルを皮膚に直接落とし、静かにこすりつけることによって行われます。マグネシウムは肌に簡単に吸収され、迅速な緩和が得られます。