人間の成長ホルモンを使用する理由
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専門家の洞察
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子供が成長するにつれて、HGHは身体の発達に不可欠な役割を果たします。高さ、組織、臓器の発達、および成長は、ホルモン分泌によって生成されます。 HGHの生産は21歳頃に減少し始め、人が年をとるにつれて減少し続けています。体内のホルモンを増やすと、老化の影響を防ぐことができるという信念は、このホルモンの利点を調査している人々です。
メイヨークリニックは、「人間の成長ホルモンが健康な成人に他の利点を提供するかどうかは明らかではない」と述べています。 ただし、合成HGHは、ホルモンが不足している人にとって有益です。不足のある人の場合、研究によると、HGHは筋肉量を増加させ、体脂肪を減らし、骨密度を増加させ、運動能力を高めています。エイズやHIVに苦しんでいる人にとって、ホルモンは筋肉の消耗を減らすのに役立ちます。
利点
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ホリスティックヘルスケアの実践者は、HGHレベルを上げることにより、これらの年齢関連の状態の多くを大幅に減らすことができると考えています。この信念は、1990年に「The New England Journal of Medicine」に掲載されたDaniel Rudman博士が実施した研究によって実証されています。
ラッドマン博士は61歳から80歳の21人の男性を学びました。彼は12人の男性をHGHに注入し、この研究では10〜20年の老化反転、特に除脂肪筋肉量の増加と脂肪量の減少を明らかにしました。レポートはmyHealthSpan.comで見ることができます。
老化の考慮事項
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HGHの欠陥は体性心臓病と呼ばれ、老化に起因します。体性病学の症状には、エネルギーの減少、睡眠パターンの異常、記憶障害、除脂肪筋肉の喪失、脂肪の増加、骨密度の損失、性欲の低下、治癒の遅いことが含まれます。しわ、骨粗鬆症、白髪などの老化に関連するその他の状態も、HGHレベルの低下に関連していると考えられています。
ダイエット
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HGHの自然の増加に興味がある人は、食事の変化を検討する必要があります。 3つのアミノ酸がHGHレベルを増加させるのに役立ちます - L-リジン、L-ウニチン、L-アルギニンは多くの食品で発生します。 L-リジンが豊富な食品には、鶏肉、豚肉と赤身の肉とナッツ、卵、チーズ、スピルリナ、フェヌグリーク種子、大豆が含まれます。 L-ウニチンは、卵、乳製品、魚、肉から入手できます。 L-アルギニンが豊富な食品は、ナッツ、レーズン、全粒小麦製品、チョコレート、ポップコーン、ゴマ、ヒマワリの種、発酵食品です。
これらの食品はすべて、HGHのアミノ酸ビルディングブロックを提供しますが、少量を持っています。スイカは、アルギニンの構成要素であるオルニチンとシトルリンの割合が高いという点で例外的です。 1日1,560グラムのスイカジュースを消費すると、アルギニンが最大22％増加し、オルニチンは最大18％増加します。
考慮事項
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食事を介してHGHを増やす以外に、HGHを体に届ける3つの方法があります。ピル、スプレー、注射にはすべて、納品の方法について議論する支持者と敵がいます。消費者は各方法を研究し、HGHを取得する実行可能な方法を決定する必要があります。
HGH薬の反対者は、アミノ酸がこの形の送達に耐えるには脆弱すぎると信じています。舌と口の裏地を通るスプレーの吸収が議論されています。 HGHの注射は、一般に、HGHホルモンの合成バージョンの適切な送達型であると考えられています。ただし、注射には処方箋が必要であり、コストは法外にあり、時には月に3,000ドルもあります。
使用した方法が何であれ、HGHは若者と活力を老年に拡大するための鍵となる可能性があります。
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