走っている鼻を自然に止めるにはどうすればよいですか？

ランニングノースはいつでも発生する可能性があり、原因アレルギーまたは風邪やインフルエンザになります。問題を軽減し、市販薬を購入する必要性を回避するためのさまざまな家庭薬があります。

1. 塩水滴

   • 1杯の水を温め、小さじ1杯の塩を加えます。次に、混合物を目のエドロッパーに入れ、頭を後ろに傾け、各鼻孔に数滴を入れます。塩水は、厚い粘液を突破しながら、ゆっくりと鼻の通路を開きます。この救済策は、鼻が走るのを止めるまで頻繁に使用できます。

   ジンジャーを取ります

   • あなたの食事に生ingerを取り入れてください。生ingerは循環を増加させることが知られており、厚い粘液を分解するのにも役立ちます。生ingerの根を噛んでジュースを飲み込むか、根のいくつかの部分をお湯に落とすことでお茶を作ります。

   加湿器を取得

   • 加湿器に投資し、それが実行されている間眠ります。乾燥した空気は実際には鼻水をさらに悪化させる可能性がありますが、湿った空気は粘液を薄く保つのに役立ち、鼻が詰められないようにします。空気が湿っているほど、呼吸が容易になります。