ドライアイレリーフ用のネティポット

メイヨークリニックによると、ドライアイズは、涙の産生が不十分または質の低い涙によって引き起こされます。かゆみ、燃えている、または刺すような目は大きな迷惑になる可能性があります。幸いなことに、定期的なNETIポットの使用は、アレルギーの症状を防ぎ、眼の刺激を治療するのに役立ちます。

1. 説明

   • ネティポットは、生理食塩水と呼ばれる塩水溶液で満たされた小さなティーポットのようなデバイスです。生理食塩水は1つの鼻孔に注がれ、システムの周りを走り、副鼻腔を洗い流し、他の鼻孔を流します。副鼻腔をすすぐことは、鼻の通路を湿らせ、ほこりや花粉を除去し、webmd。

   歴史

   • ヨガインターナショナルマガジンによると、鼻灌漑（副鼻腔をすすぐ）は、ヨガの実践者によって5、000年以上にわたって行われています。 何世紀にもわたって、ヨギはJala Netiの練習で、今日使用されている同じ方法でネティポットを使用してきました。

   予防

   • メイヨークリニックによると、干し草の発熱やその他のアレルギーは、乾燥したかゆみのある目につながる可能性があります。ヨガインターナショナルによると、定期的な鼻灌漑は、空中灌漑が鼻の上にある粘液に蓄積し、アレルギー症状を軽減するのを防ぎます。

   治療

   • 生理食塩水は塩と水の混合物です。適切に混合すると、人間の涙と同じ塩と水の比があります。生理食塩水による鼻灌漑は涙管を洗浄し、自然涙の生成を促進することができます。

   考慮事項

   • 副鼻腔やドライアイズなどのアレルギー症状の予防には、毎日のネティポットの使用が推奨されます。ヨガインターナショナルによると、鼻灌漑は、煙、ほこり、風、乾燥した空気などの刺激物にさらされた後も行う必要があります。ドライアイズが問題の場合、症状が緩和されるまで1日に数回ネティポットを使用できます。