鼻灌漑用の塩水溶液のレシピ

鼻灌漑は世界の多くの地域で長い歴史があり、ますます西洋の医師がこの非毒性の非医学的治療に対するアレルギーおよび副鼻腔感染症の治療を推奨しており、鼻または副鼻腔が炎症を起こします。
生理食塩水溶液を注いでいるか、一方の鼻孔に押し込んでから、もう一方の鼻孔を使い果たします。これは、出てくる水が晴れるまで繰り返されます。その後、他の鼻孔で繰り返されます。

1. 生理食塩水を作る

   • 小さじ1を追加します。非オジョン化塩と小さじ1。ソーダを1パイントのぬるい水に重曹。塩と重曹を溶かすために徹底的にかき混ぜます。

   ネティポット

   • ネティポットは、極東とインドの何世紀にもわたって使用される古代のツールです。ヘルスストア、ナチュラルフードストア、またはオンラインで見つけることができます。ネティポットを使用するには、生理食塩水溶液で満たし、頭を横に向けて流しの上に傾け、溶液を鼻孔にゆっくりと注ぎ、他の鼻孔を使い果たします。水が透明になったら、反対側で繰り返します。

   電球シリンジ

   • 電球シリンジ（食料品店またはベビー用品が販売されている薬局で入手可能）をソリューションで埋め、頭を前に傾けてシンクを除く。球根を静かに絞って、他の鼻孔がなくなるまで溶液を鼻孔に押し込みます。水が透明になったら、反対側で繰り返します。