コロンクレンジングの欠点

エジプトの伝説によると、ファラオの医師はナイル川でピクニックしていて、イビスが彼のくちばしでen腸を与えているという形の神のトートを見ました。それにより、王室の医師はコロンクレンジングと高コロニクスについてのアイデアを与えました。しかし、何かが伝統的であるからといって、それがあなたにとって良いという意味ではありません。

1. 考慮事項

   • 多くのコロンクレンジング製品は、毒素の体を浄化すると主張しています。しかし、医師であり、ベストセラーの著者であるIsadore Rosenfeld、M.D。が指摘するように、これらの毒素は決して識別されません。

   証拠

   • メイヨークリニックによると、コロンクレンジングには医学的利益が何であれ、理論を支持する科学的証拠はほとんどありません。ほとんどの従来の医師は、患者に結腸クレンジングを推奨しません。

   警告

   • メイヨークリニックはまた、コロンクレンジングの主な危険性が下痢のために脱水状態になっていることを指摘しています。多くのコロンクレンジング製品は、オオバコ殻のような成分で作られています。

   断食

   • 多くのコロンクレンジング製品またはキットは、断食を推奨しています。ただし、低血圧や糖尿病などの状態のある人は定期的に食べる必要があります。

   コスト

   • コロンクレンジング製品とキットは高価です。ブライアン・E・レイシー博士によると、定期的に排便をする経済的な方法は、十分な水を飲み、低脂肪の高繊維食を食べ、定期的に運動することです。