癌と戦う方法と勝つ方法
手順
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心を開いてください。あなたが耐えなければならないあらゆる形態の治療の肯定的な側面に集中してみてください。たとえば、化学療法は拷問の一形態と見なされる可能性があります。代わりに、それをあなたの体から損傷する細胞の体を取り除くために一生懸命働いている有用な療法として見てください。
- 2
医師の指示に従ってください。これは簡単に聞こえるかもしれませんが、あなたの医師があなたにするように頼むことのいくつかは挑戦的かもしれません。あなたがいくつかの小さな不便を持っていても、一時的にそれらを扱うことはあなたの命を非常によく救うか、あなたの生活の質を大幅に改善するかもしれないことを忘れないでください。
- 3
愛する人に寄りかかってください。あなたが癌と戦うとき、良いサポートシステムを持つことは必須です。あなたの愛する人は、試練の時間に肉体的および感情的にあなたを助けることができます。必要なときに助けを求めてください。
- 4
バランスの取れた食事を食べる。癌と戦っているときにあなたの力を維持することが必要です。食事が良ければ良いほど、気分が良くなります。時々、あなたは自分自身に食べさせなければならないかもしれないことに留意してください。
- 5
可能であれば動き続けてください。癌は、多くの病気と同様に、エネルギーを消耗させる可能性があります。少なくとも軽い運動プログラムを維持してみてください。運動プログラムを開始する前に、医師の承認があることを確認してください。
- 6
祈る。あなたがより高い力を信じているなら、あなたの癌の癒しを祈ってください。また、あなたの高電力があなたの癌で行われることを祈ることもできます。
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