あなたは癌を持っています。あなたの人生で誰が教えてくれますか？
1。家族や友人を閉じます ：通常、親しい家族や友人にできるだけ早く知らせることをお勧めします。これらの個人は、感情的なサポート、実践的な支援、理解とケアの感覚を提供します。彼らの知識とサポートを持つことは、あなたの旅に大きな違いをもたらすことができます。
2。子供と扶養家族 ：幼い子供や扶養家族がいる場合、彼らの感情的および心理的な幸福を考慮することが重要です。子どもたちが癌に対処するのを助けることに特化したセラピストまたはカウンセラーと話すことは有益です。
3。彼らの感情的な幸福を考えてください ：あなたの愛する人がニュースにどのように反応するかを考えてください。一部の人々は、処理して反応するために時間が必要な場合があり、ショック、悲しみ、怒り、恐怖など、さまざまな感情に備えることが不可欠です。彼らが自分の感情をナビゲートするとき、サポートと理解を提供する準備をしてください。
4。信頼と機密性 ：信頼できる人と、機密性を維持できる人を選択します。がんには、多くの場合、時間とともに変化する可能性のある医学的な複雑さと課題があるため、情報を共有するために信頼できる個人を持つことは非常に貴重です。
5。タイミング ：他の人にいつ他人に伝えるかについての決定は、あなたの好みに依存することがよくあります。診断をすぐに共有することを選択する人もいれば、ニュースを処理してより多くの情報を収集する時間があるまで待つことを好む人もいます。正しい答えも間違った答えもありません。
6。段階的な開示 ：一度にみんなに知らせる必要はありません。あなたは最初に親しい家族や友人に伝え、あなたがより快適に感じるので、あなたがあなたの診断を共有する人々のサークルを徐々に拡張することを選択するかもしれません。
7。境界を尊重します ：誰もがあなたの癌や治療の詳細を知りたいとは限らないかもしれないことを忘れないでください。彼らの願いと境界を尊重し、あなたを驚かせたり挑戦したりするかもしれない質問や反応に備えてください。
信頼できる友人、家族、医療専門家、またはセラピストと話すことは、これらの決定をナビゲートする際に役立ちます。彼らはあなたの特定の状況に合わせたサポートとアドバイスを提供することができます。これにアプローチする正しい方法はありません。あなたの関係、サポートネットワーク、および好みを考えると、あなたにとって最も快適で適切だと感じることをしてください。