ADHDと不安の治療法

ADHDおよび不安障害は、薬、治療、食事、および全体的なライフスタイルの変化を通じて治療できます。これらの障害の治療に使用される薬物および特定のハーブは、有害な副作用にある可能性があります。 ADHDまたは不安障害のあらゆる形態の治療を探索する前に、医師と話すのが最善です。

1. 投薬

   • メチルフェニデート（リタリン、協奏曲、デイトラナ）、デキストロアフェタミン - アフェタミン（adderall）、デキストロアフェタミン（デキシュドリン）などの刺激薬は、ADHDを治療するために処方されています。この薬は、脳内の神経伝達物質を刺激し、バランスをとって、注意を高め、衝動性のバランスをとり、多動を減らすのに役立ちます。 Atomoxetine（Strattera）は、ADHDの症状を軽減するために使用される別の形態の薬物療法です。この調停は、ストレスを軽減するために不安障害のある患者にも処方されます。
     抗うつ薬は、ADHDまたは不安障害の患者に使用できます。覚醒剤またはアトモキセチンに反応しないほとんどのADHD患者。パロキセチン（パキシル）、フルオキセチン（プロザック）またはエスシタロプラム（lexapro）は、一般的に処方された抗うつ薬です。抗うつ薬の結果を見るのに数週間かかる場合があります。

   治療

   • 多くの場合、治療はADHDまたは不安障害に苦しむ人々に非常に効果的です。この形式の治療は、不安や行動の変化の根本をよりよく理解するために、否定的な思考と行動パターンを特定するために機能します。特定のスキルは治療を通じて開発され、あなたの人生のストレスのレベルをコントロールし、減らす方法を教えてください。家族のカウンセリングが役立つかもしれないので、あなたの不安を引き起こしているものやADHDの根本をより普遍的に理解することができます。

   健康

   • あなたの食事はあなたの体と脳の健康の重要な要因です。大量の砂糖、カフェイン、人工添加物、または着色を含む食品を避けるべきです。これらの食品は、多動性を促進し、注意を混乱させました。また、すべてADHDと不安障害の症状であるストレスレベルを上げます。これらのサプリメントは、ストレスを自然に緩和することが知られています。魚またはサプリメントとして見られるオメガ3は、脳の適切な機能にも役立つ必須脂肪酸です。ヴァレリアンルートまたはカバを服用できます。ハーブは、自然に眠り、リラックスするのに役立ちます。また、ストレスを軽減し、血流を増やし、健康的な生活を維持するために、毎日の運動ルーチンを開発する必要があります。 ADHDと不安障害を治療するためには、健康的なライフスタイルが不可欠です。