ADHD救済

注意欠陥多動性障害（ADHD）は障害であり、通常は小児期に出現し、集中困難、限られた注意スパン、衝動性、およびそわそわすることを特徴としています。 ADHDの治療には薬が利用できますが、多くの場合、厄介な副作用があります。他の治療オプションは、全体的な療法、ハーブ療法、ホメオパシー医学など、ADHD症状の緩和を提供する場合があります。

1. 全体的なアプローチ

   • ADHDのホリスティックセラピーは、何よりもまず子供の食事に焦点を当てる傾向があります。一部のホリスティックスペシャリストは、加工食品の人工化学物質と防腐剤が焦点の欠如に寄与する可能性があると考えています。これらの専門家の1人であるベンジャミン・ファインゴールドは、食事からこれらの化学物質を排除する「フィーゴルドダイエット」と呼ばれるダイエット計画を作成しました。さらに、脳機能に影響を与える可能性のある特定の食品にアレルギーがあるかどうかを判断するために、子供の食事をさらに分析する必要があるかもしれません。全体的な専門家は、子供の食事を変更して、より多くのビタミンが豊富な食物や魚などのタンパク質を含めることを提案するかもしれません。子供はまた、加工または包装された食品、砂糖の多い食品、砂糖とカフェインで満たされたソーダやその他の飲み物を食べる必要がある場合があります。専門家は、学校でスポーツに参加したり、毎日30分以上外で遊んだりするなど、子供をより活動させる方法を見つけることを提案する場合があります。運動は脳内のセロトニンとドーパミンの放出を引き起こすため、実際に通常処方されたADHD薬を模倣することができ、焦点と濃度は少し簡単になります。

   ハーブ療法

   • ハーブの実践者は、ADHDに関連するいくつかの問題に役立つ可能性のあるいくつかのハーブサプリメントを提供しています。レシチンは、覚醒、記憶、濃度の増加について提案されています。落ち着きのなさを減らし、注意力を改善するためのレモンバーム。落ち着きのなさを和らげるためのドイツのカモミール。集中力と記憶のためのバコパ。これらのハーブ治療は、医療専門家の監督なしでは使用することをお勧めしないことに注意してください。

   ホメオパシー療法

   • ホメオパシー医学は、「硬化のような」という考えに基づいています。つまり、少量の病気を引き起こす薬剤が実際に病気自体を緩和するのに役立つ可能性があることを意味します。これは、毒素が体内に存在するときに発生する免疫系の活性化に基づいています。ただし、このテーマに関する研究はあまり明確ではありません。国立補完代替医療センターによると、ホメオパシー治療が効果的であるという科学的証拠はほとんどありません。ホメオパシー医学を使用することを決定した場合、ホメオパシーまたは医療専門家の指導の下でそれを行うことが非常に重要です。