ADHDのハーブ薬
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Ginkgo biloba
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Ginkgoは、脳を刺激し、エネルギーを提供すると言われているハーブサプリメントです。 脳への血流を増やすのに役立ちます。 イチョウの欠点の1つは、12歳以下の子供には推奨されないことです。 大人を治療するときは効果的です。 また、Ginkgoは結果の表示を開始するのに最大12週間かかります。 脳の流れの増加は、脳卒中のリスクの増加にもつながる可能性があります。 Ginkgo Bilobaがあなたに合っているかどうかを確認するために、医師に確認してください。 ジンクゴは通常、1日3回40 mgの口で摂取されます。
高麗人参
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高麗人参は脳機能を高めることが示されています。高麗人参はストレスを軽減するのにも役立ちます。 ストレスは通常、ADHDの人を非常に心配させます。 このハーブは、ADHD患者の自然な衝動を生産的なものにリダイレクトするのに役立ちます。 高麗人参は、脳内の神経伝達物質を増やすのに役立ちます。 これは集中に役立ち、ADHDの人が集中し続けるのに役立ちます。 高麗人参は2歳以上の子供が摂取することができます。典型的な投与量は1日あたり100〜200 mgです。
レモンバーム
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レモンバームは、落ち着きや気分の変化を緩和するのに役立ちます。 これらはどちらもADHDの非常に一般的な症状です。 レモンバームは、注意のスパンと正確さにも役立ちます。 ADHDの個人は通常、集中し続けるのに苦労しています。 レモンバームは滴で摂取できます。 滴の通常の投与量は、1日3回2〜3 mlです。 レモンバームカプセルの場合、1日3回、口で300〜500 mgを摂取する必要があります。 また、小さじ1/4から小さじ1杯の乾燥レモンバームでお茶を作ることもできます。 一杯の沸騰したお湯に加えて、15分間急勾配。 お茶を排出し、1日4回まで飲みます。
カモミール
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カモミールは常に心を落ち着かせる効果があり、しばしば敏感な赤ちゃんに眠るのを助けます。 カモミールは中枢神経系を和らげ、ADHDで爆発を落ち着かせることができます。 また、精神的な疲労といらいらを減らすことができます。 カモミールの葉の小さじ1〜2杯を使用します。 1杯の水を沸騰させ、葉を加えます。 お茶を約15分間浸してから排水します。 お茶を冷まします。 砂糖、砂糖代替、または蜂蜜を使用してお茶を甘くすることもできます。
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