猫や犬のアレルギーを和らげる方法
米国動物虐待防止協会（ASPCA）によると、人口の15〜20％がペットにアレルギーを持っています。多くの人が自分の飼っている猫や犬にアレルギーがあっても、家族の一員として手放さずに暮らしています。これは、ペットアレルギーを緩和する方法がいくつかあるからです。アレルギーは鼻や肺、目の刺激を引き起こし、鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみ、息苦しさなどの症状が現れます。大切なペットと長く暮らすために、予防策と薬で症状をコントロールしましょう。
必要なもの
- 低アレルゲン寝具
- HEPAフィルター
- HEPAバッグ付き掃除機
- 抗アレルゲン用ルームスプレー
- ペット用ブラシまたはコーム
- アレルギー用の錠剤
実践手順
ペットが寝室に入らないようにし、ベッドには低アレルゲン寝具を使用します。睡眠中にアレルゲンから離れた環境を確保できます。
ホームセンターでHEPA空気清浄機を購入し、寝室やリビングに設置して常に稼働させます。空気中のアレルゲンを除去します。
カーペットはできるだけ取り除きます。残す場合は、HEPAフィルター付き掃除機またはHEPAバッグを使用して頻繁に掃除してください。
部屋や家具に抗アレルゲン用スプレーを毎日散布し、アレルゲンを中和します。
アレルギーを持たない家族が毎日ペットの毛や皮膚のフケをブラッシングします。アレルゲン除去用ワイプで拭くか、週に一度入浴させても効果的です。
症状を抑えるためにアレルギー用錠剤を服用します。市販のものもありますが、重症の場合はアレルギー専門医の処方が必要です。
医師やアレルギー専門医の指導のもと、免疫療法（アレルギー脱感作注射）を受けます。犬や猫に特化した治療もあります。