副鼻腔で真菌を殺す方法
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必要なもの
- ライブカルチャー付きヨーグルト
- ノーズスプレーまたは真菌と細菌と戦うために指定されたその他の薬
手順
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- 1
生きた文化を含む1日に少なくとも1杯のヨーグルトを食べる。ライブまたはアクティブな文化は、ラベルで示されます。
- 2
ボトルの指示に従って真菌と戦う薬やカプセルフォームの薬を服用してください。
- 3
真菌と細菌の鼻噴霧器の先端を1つの鼻孔に挿入します。ノズルの端から突き出て、キャニスターの下側に親指から突き出ているタブに最初の指と真ん中の指を置きます。それがあなたの鼻孔に吹き込むまで穏やかに絞ります。他の鼻孔で繰り返します。
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