抗ヒスタミン薬のないじんましんの世話をする方法

一般的にじんましんの症例として知られているur麻疹は、皮膚に隆起し、かゆみ、赤いウェルトが皮膚に現れる皮膚の状態です。巣箱は、食物や薬物などの1つ以上のアレルゲンに対する体の反応に起因しており、アメリカの喘息とアレルギー財団は、人口の約20％が人生のある時点で巣箱を発症すると推定しています。処方箋または市販の抗ヒスタミン薬は、ur麻疹の治療に頻繁に推奨されますが、抗ヒスタミン薬は、副作用（眠気など）、他の健康状態（高血圧など）、または他の薬物療法（鎮静剤など）との相互作用の可能性があるため、一部の人にとっては選択肢ではない場合があります。

手順

1. • 1

     あなたが摂取したものを見てください。米国アレルギー喘息および免疫学のアカデミーによると、食物や薬物反応は急性巣の一般的な原因です。特定の食品がur麻疹を引き起こしたり悪化させたりするように見える場合は、巣箱が沈むまでそれらの食物をスキップします。

   • 2

     極端な温度への曝露を制限します。暑さと寒さの両方が、じんましんのケースを引き起こしたり悪化させたりする可能性があり、直射日光や非常に冷たい水を避ける必要があります。体温を上げ、巣箱を引き起こす可能性のある運動またはその他の身体活動を削減します。

   • 3

     快適でゆったりとした服を着てください。皮膚に対する圧力は、ur麻疹を悪化させ、かゆみを高める可能性があります。また、染料や香水がない石鹸や衣服洗剤も使用してください。

   • 4

     かゆみを和らげるために局所治療を試してください。アンチリッチクリームまたはアロエベラを肌に塗るか、コロイドオートミールまたはベーキングパウダーを水に加えてぬるま湯を塗ります。

   • 5

     ストレスを軽減します。これは、しばしば巣箱の発生の引き金となります。免疫系は、しばしばヒスタミンを放出することによりストレス因子に反応します。ヨガやその他のリラクゼーションテクニックを試して、ストレスを和らげる

   • 6

     プレドニゾンなどのコルチコステロイド薬について医師に相談してください。コルチコステロイドはur麻疹の制御に効果的ですが、アメリカの喘息およびアレルギー基礎によると、長期にわたる使用を伴う深刻な副作用のために処方されることはめったにありません。医師が最短期間にわたって可能な最低の有効用量を処方することを確認してください。