食物アレルギーがもたらす副鼻腔トラブル

副鼻腔は鼻や目の後ろにある空洞で、空気中の異物が肺に入るのを防ぎます。副鼻腔は敏感で、さまざまな要因で炎症や感染が起こりやすいです。特定の食品が副鼻腔を刺激し、鼻づまりや分泌物が増えることがあります。

事実

• 食物アレルギーは体がその食品を有害と認識し、ヒスタミンを放出して防御する反応です。副鼻腔が炎症を起こすことがあります。

原因

• ヒスタミン放出により、じんましん、呼吸困難、粘液分泌などが起こります。副鼻腔の炎症による鼻詰まりが最も一般的です。

影響

• 副鼻腔炎や感染症につながります。炎症が長引くと、頭がぼんやりする、眠気、倦怠感なども現れます。

特定方法

• 自分がどの食品で鼻づまりを起こすかを把握することが重要です。個人差があるため、時間をかけて特定します。代表的な食品は乳製品、精製糖（高果糖コーンシロップなど）、チョコレートです。

症状

• 鼻づまり、鼻水、後鼻漏、圧迫感、頭痛などが主な症状です。7日以上続く場合は医師に相談してください。