木花粉アレルギーの自然な助け

アレルギーは、身体の自然な防御反応であり、免疫系の過敏反応です。木花粉などのアレルゲンは、アレルギー反応を引き起こす免疫系に燃料を供給します。アメリカ人のほぼ10％が花粉にアレルギーがあります。花粉アレルギーの症状には、干し草、くしゃみ、鼻水、かゆみ、水っぽい目、副鼻腔の頭痛が含まれます。木は早くも1月に米国の南部に花粉を生産します。木は何マイルも移動できる多くの花粉を生産します。 50,000種類の木のうち、100未満がアレルギーを引き起こす花粉を作成することを示しています。

1. ネティポット

   • もともとインド出身のネティポットは、鼻の通路を自然に灌漑するための成功した方法として米国に向かいました。ネティポットは鼻を浄化し、花粉を洗い流します。それらは使いやすく、安価で、多くの薬局や健康食品店にあります。

     ネティポットを使用するには、温かい塩水で鍋を満たします。鍋の注ぎ口を1つの鼻孔に挿入します。頭を傾けて、一方の鼻孔を通って水を循環させ、もう一方の鼻孔を流します。他の鼻孔で繰り返します。ネティポットを毎日使用します。

   ホメオパシー治療

   • ホメオパシー療法は、オンラインまたはヘルスフードストアで購入できる代替自然オプションです。処方箋は必要ありませんし、悪影響はまれです。 Ambrosia artemisiae foliaは、干し草の症状を緩和するのに役立ちます。アンブロシアはペレットの形（30c）になります。ホメオパシー薬に触れるべきではないため、ペレットはスプーンまたはボトルキャップに揺さぶる必要があります。それを舌の下に置いて溶解します。 30分前と治療後の食べ物や飲み物を避けてください。救済は即時になるか、最大数時間かかることがあります。

   予防

   • 木花粉の最善の自然な助けは、花粉が家に入らないようにすることです。花粉は、ペット、衣類、開いた窓から家に来ることができます。

     •お湯で毎週寝具を洗ってください。
     •掃除機またはきれいな床。
     •家と車の窓とドアを閉めます。外側

   を避けるための木

   • 家の庭に木を置くことを計画している場合は、アレルギーを引き起こすものを植えないようにしてください。以下は、アレルギーを悪化させない樹種のリストです。

     •Crape Myrtle
     •Dogwood
     •図
     •Fir
     •palm
     •pear
     •plum
     •redbud
     •wemhay灰、box hand、cottodewood、maple、poplarまたはwillow

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