ハウスダストダニアレルギーがもたらす影響と対策

特定と対策

ダニはマットレスや枕、寝具に多く繁殖します。人の皮膚や毛髪、分泌物がエサになるためです。ダニに対するアレルギーを持つ人は、睡眠中に鼻詰まりや咳、呼吸困難、かゆみ、睡眠障害などの症状が現れやすく、蕁麻疹や湿疹が出ることもあります。防ダニカバーや低アレルギー性の寝具カバーを使用すると、室内のダニ数を減らす効果があります。

症状

ダニの死骸や糞、皮膚片は空気中に浮遊し、目・鼻・口から体内に取り込まれます。これにより、鼻炎（鼻詰まり、くしゃみ、咳、目のかゆみ・涙、鼻水、頭痛）や副鼻腔炎（顔面圧迫感、頭痛、耳炎）といった症状が引き起こされます。

喘息への影響

ダニが呼吸器に付着すると、アレルギー性喘息の発作が起こります。喘鳴、息切れ、胸の圧迫感、慢性咳、気管支痙攣などが典型的です。吸入器や抗ヒスタミン薬、ステロイド吸入薬、ネブライザーなどで症状を緩和できます。

ペットとダニ

犬や猫はダニを保有し、疥癬（かいせん）やデモデクチア、チエリティラなどの皮膚疾患を引き起こすことがあります。痒みや赤み、脱毛が見られ、ダニは人にも移ります。ペットの寝具を清潔に保ち、定期的なブラッシングと獣医師の処方薬で対処します。

予防と対策

ダニは湿度が高い環境を好みます。除湿機や換気扇、空気清浄機で室内湿度を50％以下に保つと繁殖が抑制されます。また、定期的な掃除（掃除機掛け、拭き掃除）でほこりや花粉、カビ胞子を除去し、ダニのエサを減らすことが重要です。