副鼻腔とアレルギーの緩和
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ユーカリ蒸気
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ユーカリ内の特性は、防腐剤と抗生物質として働き、刺激された副鼻腔と喉の喉を和らげるために働きます。ユーカリ蒸気は気道を開き、気道や副鼻腔でのphと粘液の量を減らします。これは、副鼻腔に最適です。 18歳未満の子供と妊婦は、ユーカリを吸い込んだり摂取したりすることを勧められません。この植物からの副作用には、軽度の吐き気と頭痛が含まれます。
1クォートの水をゆっくり沸騰させます。沸騰したお湯を溶けない容器に入れ、ユーカリオイルを10滴のユーカリ油を水に直接入れます。容器の上にタオルをドレープし、タオルの下に頭を下げます。ユーカリの蒸気が副鼻腔腔をきれいにするために、通常5〜10分間呼吸します。
アップルサイダービネガー
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アップルサイダービネガーには、ビタミンB 1および2、AとE、およびカルシウムとマグネシウムが含まれています。これらはすべて、副鼻腔腔をきれいにし、アレルギー症状を軽減するために機能します。酢内のpHレベルが高いため、経口摂取すると粘液の蓄積量が減少し、気道がクリアされます。この治療法を適切に服用することに関連する副作用はありません。したがって、子供と大人の両方にとって安全です。
小さじ2を混ぜます。 6オンスの生のリンゴサイダービネガーの。冷たいまたは温水の。酢と水が適切に混合されるように、混合物を1分間かき混ぜます。味が強すぎる場合は、大さじ1で希釈します。純粋なリュウゼツランの蜜の。アレルギー症状の開始時にこの混合物を飲み、副鼻腔アレルギーが制御されるまで1日2回飲み続けます。
刺すようなイラクサ
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メイヨークリニックによると、刺すようなイラクサは、一般的なアレルギーの問題に対する効果的な家庭薬です。刺すようなイラクサは自然な抗ヒスタミン性であり、市販のアレルギー薬と同じように機能しますが、眠気などの負の副作用はありません。刺すようなイラクサは、ピル形式または乾燥した刺し傷のイラクサ抽出物の2つの形式で利用できます。どちらの形式も同様に効果的ですが、このハーブの味により、ほとんどがピルの形で消費することを楽しんでいます。
アレルギー症状が発生したら、8オンスで1日あたり300ミリグラムの刺すようなイラクサを消費します。水の。緩和の期間は人によって異なりますが、ほとんどの場合、アレルギー症状の少なくとも5時間の減少を経験します。より長い緩和のために、症状が減少するまで1日あたり400〜500ミリグラムを消費します。
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