くしゃみを誘発する方法

くしゃみを誘発する手順

  1. ティッシュの端を細く尖らせ、先端を鼻腔に入れて回すと、くすぐったい感覚が生じ、くしゃみが出ます。

  2. 閉め切った部屋で、胡椒など刺激の強いスパイスの香りを10〜15秒間深く吸い込みます。刺激が鼻粘膜を刺激し、くしゃみを促します。

  3. ペパーミントの強い香りを吸い込むと、鼻に異様な刺激が走り、くしゃみとともに目に涙が出ることがあります。

  4. 数秒間直射日光を見つめます。光刺激で目が瞬きし、鼻の神経が反応してくしゃみが出ることがあります。

※強い刺激は鼻や目を傷つける恐れがありますので、自己責任で行ってください。

アレルギー - 関連記事