鼻漏れ(後鼻漏)による喉の痛みの治療法

自然療法

後鼻漏は副鼻腔炎、アレルギー、過剰な粘液分泌が原因で起こります。乳製品を控えると粘液の生成が抑えられ、喉への圧迫が減少し、痛みが和らぎます。リンゴジュースやブドウジュース、クランベリージュースは粘液を薄める効果があります。水分をしっかり摂ることで粘液が希釈され、扁桃や喉の腺が腫れにくくなります。鼻吸引も粘液除去に有効です。
医師のステファン・A・ネゼゾン氏によると、4オンス(約120ml)の紙コップにぬるま湯を半分注ぎ、半小さじの塩を溶かします。その溶液を各鼻腔にゆっくりと流し込むと、余分な粘液が洗い流され、鼻腔がすっきりします。

市販薬・処方薬

喉の痛みを緩和するために、のど飴やトローチが有効です。また、イブプロフェンやアセトアミノフェンで痛みを抑えることができます。鼻炎用のステロイド点鼻薬(ナザレル、リノコート、フロネーズ、ナゾネックス、ベラミストなど)は、鼻腔の炎症を抑え、扁桃や腺の腫れを軽減します。

外科的治療

慢性副鼻腔炎が原因で後鼻漏が改善しない場合、外科手術が検討されます。手術は副鼻腔の通路を開き、閉塞を除去するものです。通常は日帰り手術で、手術時間は1〜2時間、回復には同程度の時間が必要です。局所麻酔または全身麻酔が選択され、手術後は数日間鎮痛薬が処方されます。術後2週間ほどで仕事に復帰でき、最初の24時間は安静が推奨されます。長期的な副作用はほとんどなく、時間とともに不快感は減少します。

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