抗ヒスタミン薬でダストダニアレルギーを治す方法

市販の抗ヒスタミン薬は、ダストダニアレルギーの症状を軽減または除去するのに非常に有効です。ダストダニはほこりの中に棲む微小な生物で、排泄物が鼻づまり、胸の圧迫感、喘鳴、目のかゆみ・涙、くしゃみ、咳などの症状を引き起こします。

必要なもの

第一世代抗ヒスタミン薬（例：ベナドリル、クロルタイムトロン）を調べます。これらは処方箋なしで購入でき、胸部の圧迫感や喘鳴、目のかゆみ、くしゃみを和らげますが、眠気を催すことが多く、日中の使用には向きません。
医師やアレルギー専門医に相談し、適切な抗ヒスタミン薬を選びます。第二世代抗ヒスタミン薬は眠気が少なく、症状を大幅に軽減します。市販薬を使用する場合は、他の処方薬との相互作用を確認してください。
作用時間で薬を選びます。ジルテックやアレグラなどの新しい薬は24時間効果が持続します。短時間型は自然療法と併用する際に適しています。
使用時間帯に合わせて選びます。日中は眠気の出にくい第二世代薬、夜間は眠気を伴う薬が睡眠中の症状緩和に有効です。
使用後は医師に経過を報告し、家庭内のダストダニ対策も相談します。副作用が強く出た場合は速やかに医療機関へ連絡してください。