温度を取る方法
温度を口頭で摂取する方法
1。石鹸と水で手を洗ってください。
2。温度計の先端を舌の下に置きます。
3。口を閉じて、鼻から呼吸します。
4.推奨される時間（通常は30秒から1分）の間、温度計を所定の位置に保持します。
5.温度計を取り外し、温度を読み取ります。
温度を直クリック的に摂取する方法
1。石鹸と水で手を洗ってください。
2。温度計の先端を石油ゼリーで潤滑します。
3.温度計を直腸に約1インチに静かに挿入します。
4.推奨される時間（通常は30秒から1分）の間、温度計を所定の位置に保持します。
5.温度計を取り外し、温度を読み取ります。
温度を鼓膜に摂取する方法
1。石鹸と水で手を洗ってください。
2。耳たぶを優しく引っ張って戻って外耳道をまっすぐにします。
3.体型に温度計の先端を置きます。
4.推奨される時間（通常は5〜10秒）の間、温度計を所定の位置に保持します。
5.温度計を取り外し、温度を読み取ります。
温度を正確に摂取するためのヒント
*常にきれいな温度計を使用してください。
*メーカーの指示に従って温度計を調整します。
*最も正確な結果を得るために、毎日同時に温度を取ります。
*発熱がある場合は、4時間ごとに温度を摂取してください。
*温度をとる方法について質問がある場合は、医師に相談してください。
通常の体温
通常の体温範囲は、97.6°F（36.5°C）から99.6°F（37.5°C）です。ただし、一部の人々は、この範囲よりもわずかに低いまたはそれ以上の通常の温度を持っている場合があります。
いつ医者に会うか
気温がある場合は医師に診てもらう必要があります。
* 100.4°F（38°C）以上3日間以上
* 104°F（40°C）以上
* 95°F（35°C）未満