なぜ体温が変わるのですか？
- 概日リズム ：体温は、1日を通して変動する自然なリズムに従います。通常、早朝に最も低く、午後遅くまたは夕方に最も高くなります。
- 身体活動 ：運動およびその他の形態の身体活動は、エネルギー生産と代謝速度の増加により、体温を上げる可能性があります。
- ホルモンの変化 ：プロゲステロンなどの特定のホルモンは、体温に影響を与える可能性があります。たとえば、プロゲステロンのレベルは月経周期の後半に上昇し、体温のわずかな上昇を引き起こす可能性があります。
- 病気 ：感染症や病気は、体の免疫応答の一部として体温の上昇を引き起こす可能性があります。これは発熱として知られています。
- 環境要因 ：暑さや寒い気候などの極端な温度への曝露は、一時的に体温に影響を与える可能性があります。
- ストレス ：感情的なストレスは、体温の一時的な上昇につながる可能性があります。
- 薬 ：特定の抗生物質や抗ヒスタミン薬などの一部の薬物には、体温の変化を含む副作用がある場合があります。
- 年齢 ：体温は年齢とともに低下する傾向があります。高齢者は、若い人よりも平均体温が低い場合があります。
- 個々のバリエーション ：異なる個人間で体温に自然な変動があります。一部の人々は、他の人よりも一貫してわずかに高いまたは低い人を持っているかもしれません。