引っかかり指（トリガーフィンガー）のテーピング方法
引っかかり指は、手指の腱がうまく伸びず、関節部で引っかかりや痛みが生じる症状です。進行すると指がロックされ、伸ばすことができなくなります。適切にテーピングを行うことで症状の進行を防ぎ、特に睡眠中に指が不自然な角度で曲がるのを防止することが重要です。
必要なもの
- 医療用テープ
- 定規
- はさみ
手順
医療用テープを1インチ（約2.5cm）測り、ロールからカットします。
テープの片端を患部の指に貼り付け、テープが指全体を覆う長さになるようにします。テープは関節部（指の付け根）を通すように配置します。
テープを指の関節全体にやさしく巻き付けます。
指でテープを滑らかにし、しっかりと固定されていることを確認します。