フットドロップブレースの正しい装着方法
フットドロップブレース（足首・足部矯正装具）は、筋力が低下した足を支え、動きをコントロールするための装具です。装具は既製品を調整したものや、オーダーメイドのものがあります。装具の専門家である矯正装具士が処方に基づき、快適に装着できるよう調整し、装着方法や使用タイミングを指導します。
必要なもの
- 石鹸
- 水
- タオル
- フットドロップブレース
- 膝上ソックス
- フットオーソシス（推奨される場合）
- ボディパウダーまたはコーンスターチ
- 適切な靴
手順
準備
石鹸またはボディウォッシュで足を洗い、タオルでしっかり乾かします。
ブレースが覆う部分の皮膚をチェックし、赤み、痛み、擦れ、腫れ、水ぶくれ、たこなどがないか確認します。問題があれば矯正装具士に連絡してください。
摩擦を減らし湿気を吸収するため、薄くボディパウダー（コーンスターチでも可）を塗布します。
綿以外の素材（吸汗速乾性の合成繊維や天然繊維）で作られた膝上ソックスを清潔な状態で履きます。
使用している場合は、足底オーソシス（土踏まず・かかとサポート）をブレースのフットプレートとソックスの間に挿入します。
装着と脱着
ブレースのすべてのストラップ（ベルクロや紐）を開き、足が自由に入れられるようにします。伸縮ストラップがある場合は、伸ばしながら開きます。
足をブレースに入れ、かかとがブレースの背面にしっかり当たるようにします。
ストラップを締め、ブレースがぴったりとフィットするが、きつすぎないように調整します。
安全ハーネスの『2本指ルール』を適用し、ストラップの下に指2本（横に並べず）を入れられるか確認します。
ストラップの下にソックスがしわやたるみがないか確認します。しわがあると摩擦や水ぶくれの原因になります。
活動していないときはブレースを外し、皮膚状態をチェックし、足を冷やして乾かします。再び装着する際は、足を洗うことから始め、同じ手順で装着します。
靴の選び方と装着
矯正装具士にブレースと相性の良い靴を相談してください。特別な靴が必要な場合もありますが、通常のレースアップレザーシューズや良質なスニーカーでも問題ありません。ブレースに合わせて通常より大きめのサイズが必要になることがあります。
ブレースを装着した足を靴に入れます。
足で立ち、ソックスのしわがないか足先で確認します。しわがある場合は靴から足を抜き、ソックスのつま先部分を優しく引っ張って整えます。
靴ひもをしっかりと締め、足をサポートしますが、血行が阻害されない程度に留めます。
靴、ブレース、ソックスを外した後、皮膚に異常がないか確認し、問題があれば矯正装具士へ連絡してください。