フットドロップブレースの着用方法

フットドロップブレースは、足首の足の装具の別名です。その目的は、あなたの足をサポートし、筋肉ができないときにそれを制御することです。あなたのブレースは、あなたのためにプレハブ化され、カスタマイズされたり、ゼロからカスタムメイドされたりすることがあります。オルソーティスト(ブレーススペシャリスト)は、医師の処方箋、トレーニング、フィードバックを使用して、ブレースをできるだけ快適にします。あなたの矯正師はまた、あなたのブレースを「ドンとドフ」(装着して離陸する)方法と、それを着用または削除する方法を教えてくれます。

<ヘッダー>

必要なもの

  • soap
  • タオル
  • フットドロップブレース
  • 膝高靴下
  • 足矯正(推奨される場合)
  • ボディパウダーまたはコーンスターチ
  • 適切な靴
もっと見せてください

手順

  1. 準備

    • 1

      石鹸またはボディウォッシュで足をきれいにします。タオルで完全に乾燥します。

    • 2

      ブレースが赤や痛みのある領域、擦り、腫れ、水ぶくれ、カルスなどの問題を覆う領域の皮膚を点検します。問題が見つかった場合は、矯正師に電話してください。

    • 3

      摩擦を緩和し、水分を吸収するために、薄層で皮膚粉末(コーンスターチは良いもので安価な代替品です)を塗布します。

    • 4

      摩擦を増やす可能性のある綿以外の材料のきれいな膝の靴下を塗ります。汗を吹き飛ばす合成または天然素材の靴下を履くことを検討してください。

    • 5

      フットオルソシス(アーチとヒールのサポート)を挿入します。それを使用する場合は、ブレースのフットプレート(1つがある場合)と靴下の間に挿入します。

    着用とdoffing

    • 6

      ベルクロであろうとひもであろうと、ブレース上のすべてのストラップを開き、足を無料で入力できるようにします。弾性ストラップがある場合は、入力を許可するためにそれらに来るときにそれらを伸ばします。

    • 7

      かかとをブレースの後ろにしっかりと装着してブレースに足を置いてください。

    • 8

      ブレースがぴったりと収まるまでストラップを閉じて締めますが、しっかりと収まりません。

    • 9

      安全ハーネスに「2本指のルール」を適用します。ストラップの下に2本の指(端で並んでいない)を取得できるはずです。

    • 10

      靴下をチェックして、ストラップの下にしわや束ねがないことを確認してください---これは擦り傷や水疱さえも引き起こす可能性があります。

    • 11

      肌の問題をチェックし、足を冷やして乾燥させるためにアクティブになっていない場合は、ブレースを取り外しまたは「削除」します。ブレースを「ドン」して再びアクティブにする準備ができたら、足を洗うことから始めて、すべてを元に戻します。

    靴のギア

    • 12

      あなたの装具を尋ねて、あなたがあなたのブレースでどの靴を着ることができるかを尋ねてください。必要な場合は特別な靴を注文しますが、通常のレースアップレザーシューズまたは優れたスニーカーは通常うまく機能します。ブレースを収容するには、通常よりも大きなサイズが必要になる場合があります。

    • 13

      ブレースされた足を靴にスライドさせます。

    • 14

      足の上に立って、靴下のしわを感じて注意深く確認してください。感じたら、靴から足を滑らせ、靴下のつま先で穏やかに引っ張って滑らかにしてください。

    • 15

      靴をぴったりとサポートしますが、足の循環を切断するほどきつくはありません。

    • 16

      靴、ブレース、靴下を取り除くときは、肌を確認してください。見つけた場合は、矯正師に電話してください。



骨・関節・筋肉 - 関連記事