股関節置換の前に痛みを治療する方法

関節形成術と呼ばれることもある股関節置換手術には、股関節を除去し、人工関節に置き換えることが含まれます。股関節置換手術にはリスクがないわけではありません。股関節手術の合併症には、血栓、感染、関節の健康な部分の破壊、転位、関節硬化が含まれます。その結果、股関節補充手術は最後の手段と見なされており、股関節補充手術を受ける前に考慮すべき治療がいくつかあります。

手順

1. • 1

     市販の鎮痛剤を試してみてください。チレノールなどのアセトアミノフェンの鎮痛剤、およびアスピリンなどの非ステロイド性抗炎症薬は、痛みや腫れを和らげるのに役立ちます。多くの場合、股関節の痛みは眠るのが難しくなります。これらの状況では、睡眠援助で市販の鎮痛剤を服用することを検討してください。膝の間に枕を持って、あなたの無毛の側で寝てみてください。

   • 2

     運動ルーチンを開始します。股関節の痛みの原因に応じて、股関節を囲む筋肉を強化すると、痛みを軽減するのに役立つ可能性があります。これらのエクササイズは、水泳、水のエアロビクス、静止した自転車に乗るなど、影響力の低いエクササイズでなければなりません。運動する前にストレッチすることで、股関節の可動域を増やし、痛みを軽減するのに役立ちます。股関節の可動域を改善できるストレッチの例は、まっすぐな脚の上昇です。いつものように、運動ルーチンを開始する前に医師に相談する必要があります。

   • 3

     あなたの腰を氷にします。冷凍野菜の袋など、氷のようなものを腰に塗って、腰の痛みを軽減するために1日に15〜20分間、15〜20分間塗ります。

   • 4

     股関節注射を受けることを検討してください。股関節注射は、コルチゾンを関節に放出して炎症を軽減することにより、股関節痛に関連する不快感を緩和する可能性があります。さらに、股関節注射は、股関節痛の原因を診断するのに役立ちます。