膝の交換のためのハーブ療法
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タイプ
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具体的に何が膝の痛みを引き起こしているのかを知ることは、正しい行動方針を選択するのに役立ちます。ヒラウロン酸は、変形性関節症の治療に有益であることが示されています。鍼治療は、変形性関節症、滑液包炎、腱炎、筋肉緊張によって引き起こされる膝の痛みを治療するのに非常に効果的です。市販のサプリメントから通常の庭の品種まで、ハーブは膝の痛みに安reliefをもたらすのに役立ちます。悪魔の爪、猫の爪、黒いコホッシュ、コンフリー、マリーゴールド、アロエベラ、キャベツ、白い柳の樹皮は、体の解毒と炎症によって引き起こされる腫れを減らすのに役立つ抗炎症です。
ヒラウン酸
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誰もがヒラウロナンを生産します。これは、関節が潤滑された状態に保つのに役立つグリコサミノグリカンです。私たちの体は毎日約3分の1を使用しています。加齢とともに、体内のヒラウロナンの量は増加しますが、それの分子量は減少し、関節を潤滑するのは効果が低下します。 Hylauronanは、粘度補給と呼ばれる一連の注射を通じて医師によって投与されます。これは、変形性関節症の痛みを軽減するために関節を緩和します。
鍼
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変形性関節症、滑液包炎、腱炎のために膝の痛みの緩和のために、鍼治療は手術のもう1つの代替手段です。非常に薄く、ほとんど痛みのない針は、正しい場所に詰まっており、炎症を起こした領域への血流を増加させ、体を刺激してより多くのエンドルフィンを生成します。メリーランド大学医学部による研究では、鍼治療を受けた患者は膝関数の改善と痛みの緩和を示しました。
ガーデンバリエットハーブ療法
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秋のオレンジ色のマリーゴールドは、陽気な目を楽しませるだけでなく、15分間お湯に浸透し、約2時間ごとに1/2カップのサービングですすりながら強力なお茶を作ります。また、膝に直接塗布すると、優れた圧縮を行います。膝の周りの腫れを減らすために、いくつかのキャベツの葉を枝毛に巻き付けて膝に包み、プラスチックで覆い、水分を維持します。これを一晩放置するか、4時間ごとに手順を繰り返します。アロエベラ植物内の粘着性ジェルは、腫れを緩和し、炎症を軽減します。膝の周りにねばねばした物質を塗り、ソフトガーゼで覆います。
市販のハーブサプリメント
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悪魔の爪、猫の爪、黒いコホッシュ、白いヤナギの樹皮、アルファルファの葉、牧草地と甘草の根を含むサプリメントを探してください。組み合わせたこれらのハーブは有益で安価であり、カルシウム堆積物の溶解、痛み、炎症、膝関節の腫れを溶かすのに役立つ最大の有効性のためにすでに測定されています。生の果物や野菜が豊富な食事、64オンスを飲みます。毎日の水もお勧めします。
警告
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膝の痛みを自分で治療する前に、医師に相談してください。黒いコホッシュ、白いヤナギの樹皮(アスピリンを作るために使用)は、胃の動揺を引き起こす可能性があります。ハイラウロナン注射は、手術の最後の代替手段であるべきです。これらの救済策はどれも長期的な使用を目的としていません。
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