痛風の一般的な治療法

痛風は、痛みを引き起こす結晶を形成する関節に尿酸レベルが蓄積する関節炎の一種です。国立関節炎および筋骨格疾患研究所によると、100,000人のうち275人が痛風を持っています。痛風の治療法はありませんが、治療は尿酸レベルを管理し、痛みを和らげるのに役立ちます。

1. ダイエット

   • 一部の人々は、食事とは何の関係もない痛風に対する遺伝的素因を持っています。他の人にとっては、ビールやワインを飲んだり、肉汁、肝臓、脳、ホタテ、またはアンチョビを中程度以上食べた後に攻撃が発生する場合があります。これらの食品はすべてプリンが多く、尿酸レベルに寄与しています。タンパク質源として、よりスリムな肉や豆腐または卵を置き換えることにより、食事からのプリンを避けたり排除したりしてください。痛風を悪化させる可能性があるため、高タンパク質の低炭水化物ダイエットを食べないでください。

   薬物

   • あなたの医師は、活発な攻撃中に痛風に関連する痛みの薬を処方することができます。イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬は、一般に長期の疼痛管理に使用されます。彼女はまた、尿酸レベルを低下させる可能性のある薬を与えることができます。罹患した関節に注入されたコルチコステロイド薬は、症状を緩和するのに役立ちます。攻撃の開始時に使用すると、コルチコステロイドが最も効果的です。

   自然治療

   • 黒いチェリージュースは、痛みや再発攻撃を制御するのに役立ちます。健康食品店でジュースを購入したり、カプセルを入手したりできます。 100％の黒いチェリージュースであることを確認してください。生の果物、特にイチゴやチェリーは尿酸を減らすことができます。毎日少なくとも64オンスの水を飲んで、体から毒素を取り除きます。ミルクアザミやホーステールなどの肝臓や腎臓の浄化をサポートするハーブも、体を解毒し、尿酸レベルを低くすることができます。