足全体の熱療法

熱療法は、一般的に痛みや炎症を軽減するだけでなく、動きを容易にするために使用されます。熱療法では、熱源が患部に適用され、通常は20〜30分間放置されます。熱は体の多くの領域に適用できますが、熱療法の準備をする際には、特定の考慮事項を念頭に置いてください。脚全体に熱療法を適用している場合は、治療セッション中に脚全体を完全にリラックスできるようにする方法を選択してください。

1. 目的

   • 熱療法は、外傷性怪我ではなく、慢性損傷の治療に一般的に使用されます。慢性損傷とは、長い間続いたものです。それは通常、外傷性の出来事ではなく、過剰使用または生体力学的な問題によって引き起こされます。適切に使用すると、熱療法は関節の剛性、関節痛、筋肉のけいれんを減らすことができます。また、炎症と腫れを軽減します。これは、脚の組織に液体の蓄積です。熱療法が脚に適用されると、2つの主な方法で機能します。まず、脚への血流を一時的に増加させ、領域を和らげます。次に、脚の結合組織をより柔軟にします。これにより、関節の剛性が低下します。

   方法

   • 熱療法は、さまざまな方法で脚全体に適用される場合があります。それを適用する最も一般的な方法は、ヒートパックを通してです。一部のヒートパックは、厚くて耐久性のあるゴム材料で作られており、お湯で満たすことができます。他のヒートパックは、ケイ酸塩ゲルで満たされた綿の布袋で構成されています。これらのヒートパックは、マイクロ波で温められます。ハイドロセラピーは、脚全体に熱療法を適用する便利な方法です。この方法では、脚は渦に浸されます。その後、水を温めて攪拌して熱を提供するだけでなく、脚全体に穏やかなマッサージを提供します。赤外線熱は、特殊な赤外線熱ランプで適用されます。脚は光の下に配置され、赤外線熱が脚に吸収されます。赤外線熱は、関節炎、線維筋痛症、筋肉のけいれんの治療に一般的に使用されます。

   考慮事項

   • 熱療法を適用するときは、火傷を避けるために余分な注意を払う必要があります。このため、熱療法が足全体の痛みや剛性を治療するのに適していない特定の時間があります。患者が感覚困難を抱えており、温度を適切に判断できない場合、熱療法を使用しないでください。この場合、患者は熱が体または皮膚に高すぎるかどうかを判断できません。熱療法は、火傷、循環問題、悪性腫瘍、または感染症の治療に使用しないでください。さらに、熱療法は、熱に感受性の高い患者には使用しないでください。これにより、さらに合併症が発生する可能性があります。