テニス肘の説明

テニスの肘は、肘の上の外側の腕の痛みを表す痛みを伴う状態です。それはテニスの肘と呼ばれますが、投げたり、揺れたり、押したりすることで肘にストレスを加える活動に人々を苦しめます。テニス肘は、医学的に外側上顆に関して知られており、いくつかの症状が特徴です。

1. 定義

   • テニスエルボは、肘に長時間ストレスをかけることに起因する慢性障害です。これは、腕の外側上顆の炎症を引き起こします。

   解剖学

   • 外側上顆は、肘の外側の骨の突起であり、上腕骨の骨の一部です。腱はこれを前腕（半径と尺骨の骨）に取り付けます。

   優しさ

   • テニスの肘の最初の症状の1つは、その領域が触れて敏感になるようになることです。人はその地域の腫れに気付くかもしれませんが、これは一般的に目に容易に見えません。

   痛み

   • 状態が悪化するにつれて、痛みは前腕と手首を通って肘の外側から腕を放射します。オブジェクトを握り、筋肉を伸ばすと、より多くの痛みが引き起こされます。

   衰弱

   • テニスの肘が進むにつれて、痛みは続く前腕の衰弱とともに続きます。その結果、ラケットや一杯のコーヒーを持っているのは難しいかもしれません。