手術不要の外反母趾治療

外反母趾は足のいくつかの部位で起こり得ますが、特に親指の関節にできると関節がずれ、親指が他の指に向かって傾きます。この関節は体重の大部分を支えるため、放置すると激しい痛みを伴い、靴の着用すら困難になります。手術以外にも様々な治療法があり、ここでは手術を伴わない対策をご紹介します。

適切な靴選び

ハイヒールや幅の狭い靴は外反母趾の原因となり、既に外反母趾がある場合は痛みが増します。足に合った靴を選ぶことで痛みを大幅に軽減できます。自宅で使用する古い靴に、外反母趾が当たる部分に穴を開けるだけの簡易的な対処法もあります。これらの方法で進行を抑えることができ、より侵襲的な治療を回避できる場合があります。

インソールの活用

足に合ったオーソティック（足底板）を靴に入れると、外反母趾に伴う痛みを和らげ、さらなる変形の予防にもつながります。ただし、すべての靴に適合するわけではなく、靴の形状によっては使用できないことがあります。

医療機関での相談とBunionase治療

足病医（ポディアトリスト）に診てもらうことが重要です。足の診察と可動域の評価、必要に応じてレントゲン撮影を行い、症状の程度と他の原因を除外します。特許取得済みで臨床試験済みの「Bunionase」治療は、FDAの承認を受けており、一般医師や足病医が実施可能です。痛みの緩和と外反母趾の根本原因にアプローチするとされています。詳しくは「リソース」セクションをご参照ください。