非外科的腱膜治療

腱膜は、足のいくつかの場所で発生する可能性があります。彼らが大きな親指で発生すると、彼らは関節に影響を与え、それを場違いに動かし、つま先を他のつま先に向かって傾けます。この関節は体の体重の大部分を支えているため、治療せずに放置すると、極度の痛みを引き起こし、靴を履くことができない可能性があります。バニオンを治療するための多くのオプションが存在します - おそらく最も単純なものは、手術の代替品を含みます。

1. 履物

   • 適切な履物を着用してください。ハイヒールと狭い靴は腱膜瘤を引き起こす可能性があり、既存の腱膜瘤を持つ人にとっては、より良い履物を選択することで痛みを大幅に減らすことができます。古い靴を見つけて、バニオンがこするエリアの穴を切ることは、家に着用した靴の迅速な修正です。これらの方法で発達中の腱膜を治療し、より劇的な測定の必要性を排除することが可能かもしれません。

   挿入

   • 装具を靴に入れます。装具としても知られている靴の挿入物は、腱膜瘤に伴う痛みを軽減し、発達中の腱膜を排除するのに役立ちます。ただし、特定の種類の靴で着用されていないため、これらの挿入物はすべての靴に適していない場合があります。

   ビニオーゼ/医療相談

   • 足病医を見てください。バニオンを治療するための重要なステップは、専門的な意見を受け取ることです。足病医は、足を調べ、可動域（地域の動き）を推定することにより、腱膜を診断します。さらに、状況の重症度を判断するためにX線を行うことができますが、さらなる原因を除外します。ビニオーゼ治療計画が選択肢かもしれません。この新しい特許取得済みおよび臨床的にテストされた治療計画はFDA承認されており、一般医師または足病医によって管理される可能性があります。この計画は、腱膜の源を治療しながら痛みを和らげると言われています。 詳細については、「リソース」を参照してください。