cost軟骨炎の治療方法
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必要なもの
- ibuprofen
- 鎮痛剤（オプション）
- アイスパックおよび/またはホットパック
手順
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コトコンドリ炎があるかどうかを判断する方法
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特にスポーツの過剰使用や自動車事故のために胸部に痛みがある場合、最初のステップは医師にチェックアウトすることです。あなたが自動車事故で負傷した場合、あなたは救急車で病院に運ばれるかもしれません。最初に医師の検査に、コスコンドリ炎があるかどうかを判断する必要があります。
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X線を使用して、最初にrib骨が骨折したか胸骨骨折があるかを判断することができます。痛みの原因は胸骨周辺の領域であるため、胸骨骨折はコトコンドリ炎と非常によく似た痛みを引き起こす可能性があります。 rib骨が壊れてcosto軟骨炎があるかもしれません。
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X線の後、医師はあなたがあなたの胸で経験している痛みの原因を決定するために質問をします。胸骨やその右または左に鋭い痛みを直接感じると、コトコンドリ炎があるかもしれません。筋肉の損傷も同様の痛みを引き起こす可能性があるため、コトコンドリ炎が責任を負うかどうかは確実ではないかもしれません。ただし、胸骨領域の痛みに加えて腫れがある場合は、コトコンドリ炎になる可能性が高くなります。
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医師は、確実に知らずにcost軟骨炎の診断と治療を決定することができました。ただし、X線が骨折を示さなかった特定の診断では、CTスキャンまたはMRIが必要になります。これらのいずれかが筋肉の休憩または裂傷を示す可能性があります。それは、何か他のものが責任を負うことを意味するかもしれないか、胸骨自体に浮腫（腫れ）を示す可能性があり、cost軟骨炎を示します。
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兆候については自分自身を確認してください。すでに述べたように最初のものは、触れられたときに非常に痛い胸骨の上の特定の領域に局在する痛みです。その他の兆候には、深呼吸をするときの痛みの増加と胸骨に接続する筋肉を使用する際に胸骨に沿ってより多くの痛みが含まれます。
cost軟骨炎の治療方法
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休む。 cost骨炎は、過剰使用または外傷によって引き起こされるため、最善のことは、胸骨を取り巻く筋肉や関節を使用せず、癒す機会を与えることです。可能な限り最小の量を最初に移動すると、回復プロセスの開始に役立ちます。
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イブプロフェンまたは別の抗炎症薬が不可欠です。状態と痛みを引き起こしている炎症を減らす必要があります。医師は、おそらく最初に1日3回800 mgを処方します。痛みが沈み始めると、おそらく1日2〜3回に減少します。
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鎮痛剤は、特に怪我が原因である場合、コトコンドリ炎で処方されることがよくあります。アセトアミノフェンを含む麻薬性鎮痛剤が与えられる場合があります。ただし、鎮痛剤を服用していれば、特定の運動と動きでエリアを刺激していることに気付かないかもしれません。
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気分が良くなることに応じて、胸部に氷や熱を塗ります。熱が痛みを増加させるのに対し、他の人は有益であると感じる人もいるかもしれません。氷は胸に非常に冷たく塗ることができますが、炎症を助けることができます。
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一般に、コトコンドリ炎を引き起こした運動（スポーツの怪我の場合）は、領域を刺激するあらゆる種類の運動を避けるべきです。ただし、ゆっくりとした治癒を促進するために、この地域では何らかの動きを徐々に増やす必要があります。理学療法は、特定の種類のエクササイズを行うことを推奨する場合があります。経験により、上部胸骨領域での超音波治療は、関節と軟骨を弛緩させ、より良い治癒を可能にすることが示されています。
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コトコンドリ炎の痛みは、少なくとも1〜2か月間、時には6か月も続くと予想されます。この後、ほとんどの痛みは沈む必要があります。ただし、胸骨骨折、打撲骨、打撲筋、筋肉株など、他の関連する怪我がある場合、特に怪我が悪い場合は、全体的な痛みが1年以上続く可能性があります。ケアの質は、回復期間の長さも決定することができます。
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