骨と筋肉はどのように連携しますか？
> 骨と筋肉は腱によって互いに接続されています。これは、組織の丈夫な帯です。 筋肉が収縮すると、腱を引っ張り、骨を引きます。これにより、骨が動きます。
生成される動きのタイプは、筋肉と骨の位置と向きに依存します。 たとえば、上腕の前面にある上腕二頭筋の筋肉は、収縮するときに肘関節を曲げます。上腕の後ろにある上腕三頭筋は、収縮するときに肘関節を伸ばします。
骨と筋肉も一緒に働き、姿勢とバランスを維持します。 たとえば、脊椎の骨はその垂直構造を体に提供し、背中と腹部の筋肉は脊椎を整列させるように働きます。足と足の筋肉も一緒に働いて、立ったり歩いたりするときにバランスを維持します。
骨と筋肉は、体が動き、姿勢を維持し、バランスをとることを可能にする筋骨格系の重要な部分です。 骨、筋肉、腱のこの複雑なシステムは、体が日常生活に必要なすべてのタスクを実行できるように協力します。